騎自行車的好處和壞處 騎自行車有減肥效果嗎(5)

  14、清醒大腦

  有助于緩解剛起床是的朦朧狀態(tài)和上班勞累的身體,做一個清醒的上班族。

  15、有助于思考

  在騎自行車的路上可以盡情的思考今天天的工作或者總結(jié)一天的工作,坐在公交車上聲音噪雜、空氣也不好,根本無法靜心來思考。

  16、有助于勵志

  當你騎車上班時你看到別人都開著豪華轎車或住著舒適的小洋樓,是不是自己也有超過他們,比他們吃的、住的、穿的更好的想法?

  17、不用怕暈車

  很多人因為先天或空氣質(zhì)量不好等原因引起的暈車難受很影響工作,所以暈車族更應(yīng)該注意嘍!

  18、不用擔心來自公交內(nèi)傳染病

騎車不用擔心來自公交內(nèi)傳染病

  每每有什么傳染病經(jīng)常坐公交車的人傳染快,逮住的多。

  19、風度

  常常坐在車上聽見平日的紳士淑女們因為別人的違章破口大罵,其情形慘不忍睹,有研究表明人在開車時會精神煩躁,離開車四個小時后才能恢復(fù)原狀。

  20、為他人提供方便

  上下班時間正是人多的時候,公交車經(jīng)常擠得門都關(guān)不住,你騎自行車豈不正好給別人留下一個位置,你說你多么的偉大啊!

  騎自行車上班可以避免交通的不確定因素,還可以避免遲到呢,并且上班族平時較少運動,騎自行車也是一個不錯的運動健身方法哦。

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