足球前鋒 足球前鋒的防守特點(diǎn)有哪些(2)

  前鋒隊(duì)員要進(jìn)行一些常規(guī)的過人、加速?zèng)_刺和射門的練習(xí)。然后先發(fā)的主力陣容可以跟替補(bǔ)的隊(duì)員在小范圍內(nèi)進(jìn)行20分鐘左右的戰(zhàn)術(shù)攻防練習(xí),使得運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào),確保競(jìng)技練習(xí)的各種肌肉相互作用。

  在這里還要向大家說明的是,要在熱身活動(dòng)要讓身體的體溫到達(dá)可以馬上進(jìn)行比賽的程度,身體不能太涼也不能產(chǎn)生過度的疲勞感,在熱身運(yùn)動(dòng)完成的10-20分鐘內(nèi)進(jìn)行比賽,不能把熱身的時(shí)間與比賽的時(shí)間間隔的太,如果在熱身后等身體涼了再進(jìn)行比賽,那就失去了熱身的意義。同時(shí)在場(chǎng)上也很容易造成運(yùn)動(dòng)傷害。

  足球戰(zhàn)術(shù)

  足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它是由進(jìn)攻和防守這對(duì)矛盾,所組成的足球戰(zhàn)術(shù)是指比賽雙方為了充分發(fā)揮個(gè)人與集體的特長(zhǎng),進(jìn)攻對(duì)方弱點(diǎn),取得比賽勝利所采用的手段和方法。

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

  根據(jù)攻防的基本特點(diǎn),足球戰(zhàn)術(shù)可分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、比賽陣型三大部分。在進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)中,又分別包括個(gè)人、集體與全隊(duì)的攻防戰(zhàn)術(shù)。

  集體的局部配合進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

  集體戰(zhàn)術(shù)是指兩個(gè)或兩個(gè)以上隊(duì)員在比賽中為了完成全隊(duì)攻防任務(wù)而采用的局部協(xié)同作戰(zhàn)的配合方法,它包括“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合、“三過二”戰(zhàn)術(shù)配合和反切配合等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

  1、“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合

  顧名思義,“二過一”是兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員,通過傳球配合突破一個(gè)防守隊(duì)員。“二過一”是集體配合的基礎(chǔ),可以在任何場(chǎng)區(qū)、任何位置上運(yùn)用這種方法來擺脫對(duì)方的搶截或突破防線。

  “二過一”是進(jìn)攻的兩個(gè)隊(duì)員之間相距10米左右,進(jìn)行一傳一切的配合。要求傳球平穩(wěn)及時(shí),一般多用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)等腳法,傳地平球?yàn)橹?。傳球的位置,盡可能是接球人腳下或前面二、三步遠(yuǎn)的地方。

  2、“三過二”戰(zhàn)術(shù)配合

  “三過二”是在比賽中局部地區(qū)3個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員通過連續(xù)配合突破兩個(gè)防守者的防守。由于這種配合有兩個(gè)同隊(duì)隊(duì)員可以同時(shí)接應(yīng)傳球,因此使持球人傳球路線更多,且進(jìn)攻面擴(kuò)大。

因此使持球人傳球路線更多,且進(jìn)攻面擴(kuò)大

  全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

  全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指比賽中一方獲得球后,通過隊(duì)員之間的傳遞配合達(dá)到射門的目的而采用的配合方法。與局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)相比較,全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)攻面比較廣,參加進(jìn)攻和快速反擊等。

  1、邊路進(jìn)攻

  利用球場(chǎng)兩側(cè)地區(qū)發(fā)起進(jìn)攻的方法叫邊路進(jìn)攻。邊路進(jìn)攻是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主要形式之一,其主要特點(diǎn)是有利于發(fā)揮進(jìn)攻速度,打破對(duì)方防線制造缺口。

  2、中路進(jìn)攻

  中路進(jìn)攻是利用球場(chǎng)中間區(qū)域組織的進(jìn)攻,這種進(jìn)攻雖能直接射門,但難度大,因中路防守為嚴(yán)密,前的攻擊手必須是反應(yīng)極其敏銳、意識(shí)強(qiáng)、技術(shù)高、敢于冒險(xiǎn)、速度快和善于路位策應(yīng)的隊(duì)員。

  足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

  一、整體性

  足球比賽每隊(duì)由11人上場(chǎng)參賽。場(chǎng)上的11人思想統(tǒng)一,行動(dòng)要一致,攻則全動(dòng),守則全防,整體參戰(zhàn)的意識(shí)要強(qiáng)。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

足球前鋒 足球戰(zhàn)術(shù) 足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn) 
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