旋轉(zhuǎn)是乒乓球運(yùn)動中五大要素之一，主要的目的是給對手制造困難，造成回球的失誤，進(jìn)而為自己創(chuàng)造機(jī)會。那么乒乓球如何接旋轉(zhuǎn)球呢?乒乓球球感練習(xí)都有哪些方法呢?今天就介紹一些基本的常識，其中包括乒乓球擊球的奧秘。
乒乓球如何接旋轉(zhuǎn)球是很多選手們所苦惱的事情，對手們會通過膠皮和球體之間的摩擦產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)球，下面小編就教大家接旋轉(zhuǎn)球的技巧。
1、首先要正確認(rèn)識旋轉(zhuǎn)，樹立征服旋轉(zhuǎn)的信心
初學(xué)者一遇到旋轉(zhuǎn)往往被搞得暈頭轉(zhuǎn)向，心理上就會受到巨大壓，進(jìn)而失去信心。其實(shí)多接觸，多實(shí)踐，不斷總結(jié)找出規(guī)律，掌握旋轉(zhuǎn)也并非難事。
業(yè)余球友在平時練習(xí)時，要多接觸發(fā)球好的球友，吃什么球就讓對方發(fā)什么球，防守弧圈掌握的不好，就找弧圈拉的好的球友練習(xí)，好在實(shí)戰(zhàn)中體會如何克服旋轉(zhuǎn)，在有限的時間內(nèi)有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)。
2、學(xué)會判斷來球的旋轉(zhuǎn)
對付不同的旋轉(zhuǎn)應(yīng)用不同的方法，因此提高對來球的判斷能力就顯的尤為重要了。在此需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，對于球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度上往往很多人是難以把握的。
這一點(diǎn)也是業(yè)余選手中有一部分球友善用的發(fā)球變化之一，通俗一點(diǎn)就是即使知道對方發(fā)的是下旋，但究竟有多轉(zhuǎn)，自己估計不足。所以，在旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的判斷上，大家要提高警惕。
3、掌握拍形的調(diào)節(jié)
一般情況下，遇上旋拍形向下;遇下旋拍形稍后仰;遇左側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ接医?遇右側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ阶蠼?。所謂“兵來將擋，水來土掩”對不同的旋轉(zhuǎn)方式，要調(diào)節(jié)好不同的拍形。
4、掌握發(fā)力方向和發(fā)力大小的調(diào)節(jié)
遇上旋向下發(fā)力;遇下旋向上發(fā)力;遇左側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ钟曳?遇右側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ肿蠓?。來球旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)，觸球瞬間發(fā)力要求越高，球拍的擺速越快，旋轉(zhuǎn)弱些，相應(yīng)的對發(fā)力和擺速的要求就低些。
5、靠近旋轉(zhuǎn)軸，減少正面撞擊球
旋轉(zhuǎn)球，越靠近旋轉(zhuǎn)軸部位，旋轉(zhuǎn)速度越小，離旋轉(zhuǎn)軸越遠(yuǎn)，那么旋轉(zhuǎn)速度就越大，所以在面對不同的旋轉(zhuǎn)來球時，要根據(jù)其旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)，調(diào)整腳步移動和拍形角度，使球拍盡量的靠近旋轉(zhuǎn)軸心，避免正面撞擊球。
乒乓球球感練習(xí)的方法
1、合理的擊球點(diǎn)
擊球點(diǎn)的控制是一個比較專業(yè)的詞匯，是指在來球從自己這邊的球桌彈起來之后升到高點(diǎn)又落下來的這個過程什么時間擊球。
比如快攻要在球達(dá)到高點(diǎn)或者之前擊球，而拉弧圈則稍微再晚一些在高點(diǎn)之后的下降期擊球，這是根據(jù)不同打法的發(fā)力要求決定的。未經(jīng)專門訓(xùn)練的朋友不了解這些問題，見到來球彈起就扣殺反而容易失誤。
2、發(fā)力結(jié)構(gòu)和引拍
順暢的發(fā)力是必須的，蹬地轉(zhuǎn)腰收臂，都需要大量的集中練習(xí)才能熟練，業(yè)余愛好者常見的問題是掄著胳膊拍球，不注意身體的協(xié)調(diào)和重心發(fā)力。
引拍是擊球的前提，引拍決定擊球質(zhì)量，比如下旋球引拍時要略低于來球發(fā)力，和上旋球的引拍恰恰相反，如果用同一拍形還擊不同性質(zhì)的上下旋球，則很容易拉飛上旋或者下網(wǎng)下旋。
