健身常識(shí) 你知道放風(fēng)箏健身的常識(shí)嗎(2)

  2、告訴孩子放風(fēng)箏應(yīng)選擇什么樣的場(chǎng)地

  周圍沒有高大的建筑物,沒有較高的樹木和電線桿,地面也比較平整寬敞的地方是放風(fēng)箏的好場(chǎng)所。

  3、帶孩子放風(fēng)箏,使孩子學(xué)習(xí)放風(fēng)箏的本領(lǐng)

  一般如果要帶孩子去放風(fēng)箏,那么一定要跟孩子商量好了,分工合作,放風(fēng)箏時(shí)要兩人互相配合。一個(gè)人拿好風(fēng)箏,用手抓住風(fēng)箏的骨架的中心條,站在風(fēng)箏背后或側(cè)后,將風(fēng)箏舉起。使風(fēng)箏略向前傾斜5~10度,往前跑。另一個(gè)人右手拿線拐,左手拿風(fēng)箏線,并把線慢慢放出10~20米,線要拉緊,等到風(fēng)力適宜時(shí),持風(fēng)箏的人向空中輕輕一松手,拿線的人隨著風(fēng)箏上升的方位和風(fēng)勢(shì),不斷調(diào)整自己站的位置,并調(diào)整放線的速度和長度,使風(fēng)箏借助人的拉力和風(fēng)力沖上藍(lán)天。拿線的人分幾次把線放出180~200米左右就可以了。一旦風(fēng)箏飛到天上就平穩(wěn)了。

  風(fēng)箏停止放的時(shí)候,這時(shí)候要收風(fēng)箏線,不要急,順著風(fēng)勢(shì)調(diào)整風(fēng)箏的方向,然后把線慢慢的繞上,別把線拉斷,當(dāng)風(fēng)箏要落地時(shí),要把握時(shí)機(jī)接好風(fēng)箏,別讓風(fēng)箏摔在地上損壞掉。

當(dāng)風(fēng)箏要落地時(shí),要把握時(shí)機(jī)接好風(fēng)箏

  放風(fēng)箏健身要注意的事項(xiàng)

  1、在放風(fēng)箏之前,我們一定要查看天氣預(yù)報(bào),由于現(xiàn)在的天氣預(yù)報(bào)都比較精準(zhǔn),因此,從中我們可以根據(jù)已知的天氣情況確定是否放飛風(fēng)箏及適宜放哪類風(fēng)箏。根據(jù)季節(jié)的不同及風(fēng)力氣候的變化,將欲放飛的風(fēng)箏準(zhǔn)備好。檢查一下風(fēng)箏有無破損、開裂現(xiàn)象,及時(shí)修補(bǔ)更換。

  2、一般來說,當(dāng)風(fēng)力在1—3級(jí)的時(shí)候,可以放飛硬翅沙燕、軟翅鷹;若風(fēng)力在3級(jí)以上時(shí),可以放飛拍子類風(fēng)箏,如八卦;若風(fēng)力在持續(xù)4—5級(jí)時(shí),可以放飛龍類風(fēng)箏。如果您有運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏的話,可以放飛運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏,體會(huì)一下自由駕馭風(fēng)箏飛翔的快樂感覺。

  3、放風(fēng)箏時(shí)首先要注意認(rèn)清風(fēng)向,當(dāng)強(qiáng)風(fēng)起飛時(shí),風(fēng)箏應(yīng)置于側(cè)風(fēng)帶,瞬間拉力不會(huì)太強(qiáng)。其次要注意認(rèn)清氣流,如四周有高樓或樹木的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),高樓上或建筑物旁的氣流會(huì)較不穩(wěn)定,故不宜放風(fēng)箏。

  結(jié)語:大家知道放風(fēng)箏健身需要了解哪些事情了嗎?經(jīng)常放風(fēng)箏我們不僅可以呼吸新鮮空氣,還能鍛煉身體,促進(jìn)人際交往,好處多多哦!通過上文的介紹,相信大家也知道怎樣帶孩子放風(fēng)箏,要多帶孩子外出放風(fēng)箏哦!

健身常識(shí) 健身運(yùn)動(dòng) 放風(fēng)箏的注意事項(xiàng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...