3、宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。
忌吃以下食物
1、忌煙、酒。
2、忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。
3、忌肥膩、油煎食物。
甲狀腺結節(jié)的病因
甲狀腺結節(jié)相信很多人都聽說過這種疾病，專家說近些年來甲狀腺結節(jié)的發(fā)病率在不斷的上升，因此大家在生活中應多了解一些前甲狀腺結節(jié)的常識，對預防和早期發(fā)現疾病有很大的幫助，那么引起甲狀腺結節(jié)的病因有哪呢?下面為您詳細介紹。
1、缺碘
是地方性甲狀腺腫的主要原因之一。流行地區(qū)的土壤、水和食物中的碘含量和甲狀腺腫的發(fā)病率成反比，碘化食鹽可以預防甲狀腺腫大等事實均可證明缺碘是引起甲狀腺腫的重要原因。
另外，機體對甲狀腺激素的需要量增多可引起相對性碘不足，比如生長發(fā)育期、懷孕、哺乳、寒冷、感染、創(chuàng)傷和精神刺激等，可加重或誘發(fā)甲狀腺腫。
2、致甲狀腺腫物質
蘿卜族食物含有硫脲類致甲狀腺腫物質，黃豆、白菜中也有某些可以阻止甲狀腺激素合成的物質，引起甲狀腺腫大。土壤、飲水中鈣、鎂、鋅等礦物質含量，對甲狀腺腫的發(fā)生也有關系，有的流行地區(qū)除了碘以外，也缺少上述各種元素，也有些地區(qū)甲狀腺腫的發(fā)生率和飲水的硬度成正比。藥物如硫氰化鉀、過氯酸鉀、對氨基水楊酸、硫脲嘧啶類、磺胺類、保泰松、秋水仙素等，可妨礙甲狀腺素合成和釋放，從而引起甲狀腺腫。
3、激素合成障礙
家族性甲狀腺腫的致病原因在于遺傳性酶的缺陷，造成激素合成障礙，如缺乏過氧化酶、脫碘酶，影響甲狀腺素的合成，或缺乏水解酶，使甲狀腺激素從甲狀腺球蛋白分離和釋放入血發(fā)生困難，均可導致甲狀腺腫。這種先天性缺陷屬于隱性遺傳。
4、高碘
少見，可呈地方性或散發(fā)性分布，其發(fā)病機制為過量攝入的碘導致TPO的功能基因過多占用，從而影響酪氨酸碘化，碘的有機化過程受阻，甲狀腺代償性腫大。
5、基因突變
此類異常包括甲狀腺球蛋白基因外顯子10的點突變等。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于甲狀腺結節(jié)飲食也是有了一個比較全面的了解了吧，對于甲狀腺結節(jié)飲食的注意點也都是知道了吧，希望上文中的介紹能夠幫助到大家哦，祝患者早日康復。
