長壽的原因 科學(xué)家揭開女性更長壽原因(2)

      3.痣多者更長壽

      很多人認(rèn)為,痣是身上難看的“瑕疵”。然而,英美等國研究人員以2000多名18歲~79歲參試者(其中包括900多對雙胞胎)進(jìn)行為期10年的跟蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),一個人身上的痣越多,衰老進(jìn)程就越慢。在人均30顆痣的基礎(chǔ)上,每增加25顆痣,看上去就會比實際年齡年輕2~3歲。

      倫敦大學(xué)國王學(xué)院科學(xué)家完成的新分析結(jié)果顯示,痣的數(shù)量與染色體末端的端粒體長度之間存在關(guān)聯(lián)。端粒體越長,壽命越長。身上痣數(shù)超過100的人,其端粒體比身上痣數(shù)少于25顆的人,多出相當(dāng)于6~7歲年齡差的長度。

      4.腳踝粗,走路更穩(wěn)

      所謂腳踝粗,是指小腿和腳踝之間胖得沒有明顯界限。美國足科醫(yī)生麥克·奧尼爾表示,粗腳踝處是柔軟的脂肪組織,表明跟腱更健康,腳部及下肢結(jié)構(gòu)完好,因此更有助于保持身體平衡,走路更加穩(wěn)健。另有研究發(fā)現(xiàn),下半身脂肪多的女性更健康。美國科羅拉多大學(xué)的溫迪·柯爾特教授表示,女性通過抽脂等手段減少下半身脂肪可能弊多利少,尤其是更容易導(dǎo)致中腹部脂肪的增加。

    腳踝粗 走路更穩(wěn)

      5.腿部粗短,骨骼結(jié)實

      美國芝加哥大學(xué)和紐約國際長壽研究中心的新研究發(fā)現(xiàn),腿部粗短的人骨骼直徑及骨質(zhì)密度都更大,骨骼更厚實,步入老年后更健康。英國阿伯丁大學(xué)骨質(zhì)疏松癥研究專家大衛(wèi)·雷德教授表示,壯年時期骨質(zhì)密度與老年時期骨質(zhì)疏松癥及骨折發(fā)病率之間,呈反比關(guān)系。腿部粗短的人發(fā)生骨折的危險更小。

      6.屁股大降低糖尿病風(fēng)險

      據(jù)英國廣播公司新聞網(wǎng)(BBC)報道,美國《細(xì)胞代謝學(xué)》雜志刊登哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項研究發(fā)現(xiàn),臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危險。研究發(fā)現(xiàn),與內(nèi)臟脂肪不同,皮下脂肪可產(chǎn)生能夠促進(jìn)新陳代謝的脂肪激素。實驗顯示,當(dāng)臀部皮下脂肪被移植到腹部時,實驗鼠體重下降、總體脂肪減少、血糖水平也更低。新研究負(fù)責(zé)人羅納德·可汗教授表示,脂肪類型十分關(guān)鍵,臀部脂肪多的確有助于降低2型糖尿病危險。

      7.耳朵大,老了聽力好

      耳朵大些好,還是小點(diǎn)好呢?這個有趣的問題如今有了答案。英國生物醫(yī)學(xué)家拉爾夫·霍爾姆博士新研究發(fā)現(xiàn),耳朵大可以克服老年失聰問題。理論上認(rèn)為,大耳廓收集聲波的面積更大,效果更好。因此,人的外耳越大,越能有效收集聲音,從而聽得更清楚。當(dāng)我們聽不清對方說什么的時候,往往會習(xí)慣性地將手放到耳后,也是因為這個道理。

      8.女人腰上有點(diǎn)肉,防骨折

      美國《臨床內(nèi)分泌學(xué)雜志》刊登澳大利亞悉尼加爾文醫(yī)學(xué)研究所一項新研究發(fā)現(xiàn),女性的腰部如果適當(dāng)有點(diǎn)贅肉,可以降低骨折危險。這項研究對1126名50歲以上的男女參試者進(jìn)行了為期5年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),25%腰圍大的女性,骨折危險比其他女性低40%。女性腹部脂肪每減少1公斤,骨折危險就會增加50%。研究人員在男性參試者中并未發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象。這項研究結(jié)果足以解釋,為什么隨著全球肥胖人數(shù)的增加,骨折發(fā)病率卻在下降。

    女人腰上有點(diǎn)肉,防骨折

      新研究負(fù)責(zé)人楊舒曼(音譯)博士分析指出,較粗腰圍可以為骨骼提供額外力量,在跌倒時如軟墊一樣保護(hù)著身體。另外腰圍較豐滿的女性體內(nèi)雌激素較多,而雌激素對骨骼具有保護(hù)作用。當(dāng)然,腰部贅肉并非越多越好,腰部脂肪太多會增加心臟病和糖尿病等多種疾病危險。

      9.謝頂男人少得癌

      《癌癥流行病學(xué)》雜志刊登美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項涉及2000名40歲~47歲男性參試者的研究發(fā)現(xiàn),30歲前謝頂?shù)哪行灶净记傲邢侔┑奈kU大大降低。參試者中一半人患有前列腺癌。對比分析結(jié)果發(fā)現(xiàn),開始謝頂以及發(fā)際線后退的男性罹患前列腺癌危險降低29%~45%??茖W(xué)家分析指出,雄激素較高的男性更容易發(fā)生謝頂,而從年輕時雄激素就較高,有助于防止男性患上前列腺癌。

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