怎么穿衣服讓肌膚健康
肌膚的健康離不開(kāi)日常的保健。那么你知道日常生活中，怎么穿著讓你的肌膚更健康呢?
肌膚的健康與身上的穿著息息相關(guān)。所以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，想要肌膚健康，要選擇適合肌膚的布料，所謂穿穿健康肌膚來(lái)。哪些布料衣服才更健康呢?
1、絲綢衣服：對(duì)皮膚友善
一般而言，高級(jí)衣服很喜歡選用絲綢，同樣兼具舒適及美觀，不信你試試看在炎炎的夏日，穿上一襲純絲洋裝，保證通體涼快舒暢。美中不足的是只能干洗，否則容易褪色變形，對(duì)經(jīng)濟(jì)寬裕者來(lái)說(shuō)這是首選。
2、棉質(zhì)衣服：吸汗透氣又廉宜
棉質(zhì)衣服還有一個(gè)大的優(yōu)點(diǎn)就是便宜好洗，唯一缺點(diǎn)就是易皺，質(zhì)感則與價(jià)錢有關(guān)，可說(shuō)是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。
3、人造絲：兼具上述二者優(yōu)點(diǎn)
人造絲清爽舒適質(zhì)感佳，清洗方便，皺摺時(shí)用水噴一噴掛起來(lái)，早起時(shí)就恢復(fù)畢挺，又可一身挺帥的穿去上班。高級(jí)衣服也常見(jiàn)此材質(zhì)。
4、紗質(zhì)衣服：飄逸又舒適
適合愛(ài)美的女性穿著，兼具飄逸與舒適的伏點(diǎn)。有人會(huì)問(wèn)，如果衣服內(nèi)無(wú)成份標(biāo)示者，如何判斷?其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)成份標(biāo)示或標(biāo)示不符者不予考慮，少有好貨，何必冒險(xiǎn)。相反地，標(biāo)示越詳細(xì)的越有品質(zhì)保證。
穿衣就像聽(tīng)音樂(lè)。想象一下，穿薄紗聽(tīng)鋼琴及豎琴，保證清涼消暑，蕭邦的鋼琴小品是極佳的選擇。
5、4種人穿衣必須講究
一是皮膚過(guò)敏者;二是于高溫潮濕環(huán)境下工作或常大量流汗者，如廚師、運(yùn)動(dòng)員、清潔工、執(zhí)勤中之警員;三是小孩;四是老人。
【穿衣錦囊】 大熱天少穿緊身衣
穿緊身衣可顯示體形美，卻不符合生理衛(wèi)生的規(guī)律。
婦女穿緊身褲更為有害，褲子太緊不利于體內(nèi)排出的汗氣散發(fā)，卻有利于病菌的侵入。驕陽(yáng)當(dāng)空，身體的調(diào)節(jié)中樞在調(diào)動(dòng)一切生理機(jī)能排汗降溫，如果老穿緊身褲，就會(huì)產(chǎn)生濕疹、皮疹等疾病，治療起來(lái)相當(dāng)麻煩。
【專業(yè)觀點(diǎn)】 衣服悶熱易滋生細(xì)菌
太緊的衣服容易不通風(fēng)，導(dǎo)致悶熱、容易受到霉菌感染等，而造成身體的不適，例如陰道、尿道發(fā)炎等。
所以從健康觀點(diǎn)來(lái)看，穿著以寬松為宜，牛仔褲、褲襪等不要穿著太久，平日盡量不要使用護(hù)墊，因?yàn)樵綈灍?，霉菌越容易孳長(zhǎng)。
除了穿著寬松之外，平日也要注意衛(wèi)生習(xí)慣。
