淘米水的好處 合理運用淘米水(5)

  淘米水洗頭發(fā)有什么好處

  天天洗頭,頭發(fā)還是很油膩?對于愛美的姑娘們來說,這怎么可以忍?但是,換洗發(fā)水也沒有用,都已經(jīng)天天洗了,還能怎樣更清潔呢?

天天洗頭,頭發(fā)還是很油膩

  其實,頭發(fā)之所以愛出油,可能恰恰是由于你天天都洗頭。洗頭太過頻繁,反而會造成頭發(fā)的傷害,皮脂腺分泌的油脂被完全洗去,頭發(fā)和頭皮就失去了天然的保護膜。專家建議,每周洗頭宜3-4次,有些人甚至可以減為2次,并且,少用洗發(fā)水,也能幫助頭發(fā)更加健康。

  用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個驗方,其實用淘米水洗東西大家并不陌生,很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什么的,又干凈又環(huán)保,而且還去油去污,這是因為淘米水中有很多的小顆粒,而這些小顆粒能夠吸附臟東西,所以特別能去污;不過還有一點大家可能不太清楚的,就是為什么長期使用淘米水洗頭發(fā),頭發(fā)不容易變白呢?這是因為淘米水中含有非常豐富的B族維生素,而B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細胞生成黑色色素,所以就能夠幫助頭發(fā)變黑了。

  民間有許多小偏方可以嘗試,譬如皂角是天然的清潔劑,而首烏、芝麻都有助于養(yǎng)發(fā)。至于防止頭發(fā)出油,淘米水確實是不錯的選擇。淘米水不僅可以去除污垢,還能清熱涼血,防止油脂分泌過多。收集淘米水,發(fā)酵2-3天,然后用來泡洗頭發(fā),讓頭發(fā)發(fā)根都充分的接觸到淘米水,然后輕輕按摩頭發(fā),讓淘米水可以起到充分的滋養(yǎng),后用清水沖洗干凈即可。

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