3、特殊關照
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括新發(fā)生的一些事件。
4、講述結果
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎么辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5、尋求幫助
事先搜集您社區(qū)內(nèi)關于戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助,立即打電話預約治療顧問。建議首次參加一個治療項目時要陪著一塊去。
6、動員朋友
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰(zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。
7、尋求聯(lián)合力量
在一個醫(yī)療護理專業(yè)機構的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經(jīng)驗的專業(yè)機構的指導下進行。
8、獲取支持
記住你不孤獨是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織,這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒治療適于許多人。但是就像一些慢性疾病,治療起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力克制自己,其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了。對于治療來說,一點是清楚的,一個人放棄酗酒時間越長,他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
戒除酒癮的關鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比較常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines類,常用來治療交感神經(jīng)過度興奮的藥物,以降低戒斷反應的嚴重度,震顫及癲癇的發(fā)生率。 但是如果是想要讓自己充分放松,除了心理對壓力的調(diào)適之外,請多作運動,避免攝取令人刺激興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長時間持續(xù)調(diào)整生活作息,即可有效地調(diào)整心理緊張的狀態(tài)。
患有酒精依賴.酒精依賴是長期反復飲酒而引起對酒渴求的一種心理狀態(tài)。酒是一種麻醉劑 , 是新神經(jīng)物質(zhì) , 長期飲用可產(chǎn)生酒依賴。酒依賴者中有部分在中斷飲酒后會出現(xiàn)震顫、幻覺、意識障礙、肌肉抽搐、植物神經(jīng)功能紊亂等表現(xiàn),被稱為戒斷綜合征或酒精依賴綜合征。