男人不干這女人年輕10歲(10)

  5.避免其他因素

  除了上面所說的幾點以外,日常生活中還有其他因素也會影響到女性的卵巢健康。

  如情緒緊張、作息紊亂、過度勞累等,都會擾亂女性的內分泌,并終危害到女性的卵巢功能,久而久之就會引起卵巢早衰

如情緒緊張、作息紊亂、過度勞累等

  專家建議,女性除了要注意避免各種致病因素外,還要做好日常的自我調理和保健,如合理飲食,堅持鍛煉等,以增強體魄,提高免疫力,也降低減少卵巢早衰的發(fā)生幾率,延緩女性更年期的到來。

女性除了要注意避免各種致病因素外,還要做好日常的自我調理和保健

卵巢早衰 卵泡 吸煙 
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