很多人老年人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一旦出現(xiàn)咳嗽對(duì)我們的身體有很大的危害，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?出現(xiàn)了咳嗽老人們可以使用一些食物來(lái)緩解，吃什么對(duì)身體比較好呢?能夠引起人們咳嗽的原因有很多，下面就詳細(xì)的介紹一下。
1.冰糖燉梨：一旦出現(xiàn)了咳嗽的情況，我們可以將新鮮的梨去皮，之后剖開(kāi)去核，再加入適量冰糖，放到鍋中隔水蒸軟，拿出來(lái)就可以直接食用了，這樣可以幫助老人們緩解咳嗽的癥狀，并且不是藥物對(duì)身體沒(méi)有什么危害。
2.烘烤橘子：我們可以在橘子中打一個(gè)洞，往里面塞一些鹽，大家可以用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，考好之后就可以直接取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。大家也可以把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，這樣都可以幫助我們緩解咳嗽。
3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián)，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4.白蘿卜飴：白蘿卜是一種很常見(jiàn)的蔬菜，它可以幫助我們緩解咳嗽，我們可以將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，之后放入蜂蜜蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放到冰箱中保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。
5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6.不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7.多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。
老人咳嗽的原因
咳嗽是氣管遭受某種刺激所引起的防衛(wèi)動(dòng)作，痰則是細(xì)菌或灰塵和氣管分泌物所形成的?？人钥煞指伞駜煞N。干咳，會(huì)有昏昏沉沉、灼熱的感覺(jué)，又咳不出痰。經(jīng)常見(jiàn)于感冒、支氣管炎及肺炎初期。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的干咳，可能是肺結(jié)核。濕咳的癥狀是咳個(gè)不停，且喉嚨帶痰。
若干咳的癥狀加劇，會(huì)演變成濕咳。常發(fā)生于肺部疾病、支氣管擴(kuò)張及心臟瓣膜等疾病?？人試?yán)重或咳嗽時(shí)痰中帶血或呈綠色，好能盡快接受醫(yī)生診治，此外，也須留意有無(wú)胸痛、頭痛、腹痛或發(fā)燒等癥狀。在家中靜養(yǎng)時(shí)，盡量不要消耗體力。
還有一種常見(jiàn)的呼吸道疾病—咳嗽變異性哮喘，也會(huì)導(dǎo)致老人咳嗽老不好，咳嗽變異性哮喘是哮喘的一種特殊類(lèi)型，有一定的家族遺傳史，患者沒(méi)有氣喘的癥狀而是以咳嗽為唯一表現(xiàn)，很多患者被誤診為慢性咽炎，支氣管炎進(jìn)行治療，服用很多止咳藥和抗生素咳嗽卻沒(méi)有得到改善?？人宰儺愋韵牡湫偷呐R床表現(xiàn)就是咳嗽，這種咳嗽常常與吸入冷空氣、花粉、動(dòng)物皮毛、粉塵、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，還有很多患者是感冒后出現(xiàn)咳嗽，然而鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等癥狀都消失了，唯獨(dú)這咳嗽癥狀反復(fù)不愈，口服止咳藥還是咳不停。
