隨著年齡的增長，不少老年人的牙齒會逐漸脫落，這嚴重影響了老年人的進食。我們平時會關注孩子的牙齒健康，其實老年人的牙齒健康我們更需要關注，那么老年人牙齒什么樣才能算健康呢?想要保證老年人牙齒健康，平時要做好哪些事?
世界衛(wèi)生組織提倡，到了80歲殘留的牙齒數(shù)量多于20顆才算健康。
牙疼是老年人非常常見的情況，會影響老年人的心情，有些老年人會因為經(jīng)常牙疼而脾氣暴躁。牙疼還會影響進食，老年人需要更充足的營養(yǎng)來維持身體的運行，如果因為牙疼而影響進食導致營養(yǎng)不良，則對健康會產(chǎn)生一定影響。
如果牙齒脫落的數(shù)量過多，患心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、糖尿病等慢性疾病的風險也會提高很多。
1、避免牙齒磨損
有些老年人認為牙齒越磨才越堅硬，因此經(jīng)常咀嚼一些堅硬的食物，其實我們的牙齒表面為牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)可以起到保護牙本質(zhì)的作用，如果經(jīng)常咀嚼、撕咬堅硬的食物，會導致牙釉質(zhì)磨損嚴重，從而影響牙齒的健康，而且耳旁的顳顎關節(jié)也會因為長期咬合不當而導致疼痛，因此平時一定要避免牙齒磨損。
2、牙齒缺損要及時治療
