年齡的因素我們無(wú)可奈何，畢竟誰(shuí)都有老的一天，但是不良的生活習(xí)慣我們是可以及時(shí)改正的，若不想老了身上有味，下面幾點(diǎn)建議大家要做到：
一定要注意個(gè)人衛(wèi)生與清潔，早晚堅(jiān)持刷牙，飯后漱口，現(xiàn)在氣溫逐漸上升，老年人要經(jīng)常換洗衣物和洗澡，床單被罩也要勤洗勤曬。對(duì)于獨(dú)居的老人，家人應(yīng)當(dāng)要多給予關(guān)心，多關(guān)注其生活環(huán)境。
飲食也要調(diào)整，應(yīng)當(dāng)以清淡易消化為主，少吃過(guò)于甜、酸的食物，多吃富含維生素，抗氧化性強(qiáng)的食物，多喝白開(kāi)水，促進(jìn)消化與排毒，既能預(yù)防和緩解身上的異味，還能避免肥胖，一舉多得。
如果是健康出現(xiàn)問(wèn)題了，就要找到源頭，比如口腔健康出問(wèn)題了，就要及時(shí)去看，保持口腔衛(wèi)生;如果是血糖高了，就要想辦法降糖，這些問(wèn)題解決之后，老人味自然會(huì)逐漸消失。
此外，也希望大家要多關(guān)心老人，不要讓他們覺(jué)得自己老了沒(méi)用了，遭到家人的嫌棄了，特別是家里有小孩的更要注意，父母應(yīng)該給孩子做好榜樣。
綜上所述，人一上年紀(jì)身上就容易出現(xiàn)老人味，或許與以上幾個(gè)原因相關(guān)，有的難以避免，但有的是可以通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)預(yù)防和改善的。
