很多老年人,在排查身體的時候,都出現(xiàn)了血壓高的問題。高血壓人群也在持續(xù)的增長,有血壓高問題的人,對自己的血壓情況也會比較關(guān)注,會經(jīng)常的測量血壓,條件允許的就家中備了血壓測量儀,沒有條件的就去醫(yī)院或藥店測量,隔一段時間就會測量一次。測量的過程中,有的人就發(fā)現(xiàn)一個問題,就是血壓差太大,甚至能達到70-80左右的差距,這樣大的差異,還是很讓人擔心的,老年人壓差大是什么原因引起的?應(yīng)該如何調(diào)節(jié)?接下來要好好了解一番了。
血壓差太大,是怎么回事?
血壓值有兩個數(shù)值,一個是收縮壓,一個舒張壓,高的是收縮壓,低的則是舒張壓,正常高壓和低壓差距不會超過60.若是差距超過了60.就可能是血脈血管出現(xiàn)硬化,年齡大了以后,多少都會有三高問題,管理不好,就會加快血管的老化,讓血管有所收縮,血液的壓力自然也就會產(chǎn)生變化。對于本身有血壓高問題的人,血壓差大,就說明血管收縮得比較厲害,應(yīng)該要引起警惕。
還有一個問題,就是心臟出現(xiàn)相關(guān)問題的時候,會影響到舒張壓,讓其降低,壓差也就會變大。可以通過身體的表現(xiàn)來進行判斷,可以聆聽一下自己的心跳,若是有雜音,就可能是出現(xiàn)問題,為了健康考慮,建議早點去做檢查。
本身若沒有血壓高問題,壓差在60以內(nèi),也不用有過多的擔心,可能是受到衰老的影響,導致血管有點收縮,這種情況下,應(yīng)該要學會保養(yǎng)身體,減緩衰老的腳步,或許情況也會有所緩解。