14、油性頭發(fā)不能用護(hù)發(fā)素
油性頭發(fā)是因?yàn)轭^皮產(chǎn)生過(guò)多油膩。生活中，很多人頭皮油膩但是發(fā)梢卻干燥。
所以，油性發(fā)質(zhì)的人需要選擇一款合適的洗發(fā)水，同時(shí)，將護(hù)發(fā)素用在發(fā)梢部分，離開頭皮至少10厘米的地方，這樣就不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油膩。
15、長(zhǎng)期對(duì)著電腦會(huì)增加脫發(fā)危險(xiǎn)
有很多朋友反映，近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，懷疑是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作導(dǎo)致脫發(fā)。其實(shí)，溫差和電腦不會(huì)對(duì)頭發(fā)健康產(chǎn)生太大影響，辦公室人群可以消除這種顧慮。
了解自己的頭發(fā)，走出誤區(qū)
頭發(fā)不僅能保護(hù)頭部，使頭部免受風(fēng)吹、日曬、雨淋及其他傷害，而且有利于人的美容。
頭發(fā)知識(shí)，頭發(fā)雖然很細(xì)，但它的結(jié)構(gòu)卻非常復(fù)雜。露出頭發(fā)以上的部分叫毛干，頭發(fā)以下的部分叫毛囊，毛囊的下端，呈球狀膨大，稱為毛球，是毛發(fā)的生長(zhǎng)點(diǎn)。
毛球的下半部分，有一凹陷，里邊包含結(jié)締組織、血管和神經(jīng)，稱為毛乳頭，負(fù)責(zé)毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
頭發(fā)的生長(zhǎng)
毛發(fā)的活動(dòng)，受交感神經(jīng)支配，交感神經(jīng)興奮時(shí)豎毛肌收縮，使毛發(fā)立起，同時(shí)壓-迫皮脂腺分泌皮脂。
頭發(fā)知識(shí)，正常的成年人，頭發(fā)約有10萬(wàn)-15萬(wàn)根。頭發(fā)每日平均長(zhǎng)0.32-0.35毫米，一般夜間比白天、夏天比冬天長(zhǎng)得快些，每日要脫發(fā)幾十根以至上百根，但又不斷地長(zhǎng)出來(lái)。大約每5年頭發(fā)就要更換1次。
頭發(fā)的成分
頭發(fā)中含有鐵、鉛、鋅、咖、銅、鎳等微量元素，不同種族、不同人的頭發(fā)形態(tài)，所含元素的多少也不相同。
頭發(fā)知識(shí)，黑色的頭發(fā)含鋅較多，紅棕色的頭發(fā)含銅、鐵、鈷較多，當(dāng)頭發(fā)中鎳的元素含量增多時(shí)，頭發(fā)就會(huì)變得灰白，金黃-色的頭發(fā)中含鈦多，褐色的頭發(fā)中含鈷多。
其中皮質(zhì)層是頭發(fā)重的部分。皮質(zhì)層占整個(gè)發(fā)干的45%，控制頭發(fā)的水分， 決定頭發(fā)韌性、彈性和強(qiáng)度。
頭發(fā)的分類
頭發(fā)的發(fā)質(zhì)根據(jù)其物理特點(diǎn)可分為鋼發(fā)、綿發(fā)、油發(fā)、沙發(fā)、卷發(fā)五種。鋼發(fā)比較硬，生長(zhǎng)稠密，含水量也較多，有彈性，彈力也穩(wěn)定。綿發(fā)是比較細(xì)軟的頭發(fā)，缺少硬度，彈性較差。
頭發(fā)需要什么營(yíng)養(yǎng)
1、維生素A
維生素A維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)起到了十分重要的作用。
其中，胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等蔬菜水果都含有豐富的維生素A，動(dòng)物肝臟，魚蝦類，以及蛋類也含有豐富的維生素A。
2、維生素E
維生素E可以促進(jìn)血液循環(huán)。核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻，以及葵花籽中都含有及其豐富的維生素E。
3、維生素B
維生素B可以促進(jìn)頭發(fā)的新陳代謝，主要存在于新鮮水果、全谷類的食物當(dāng)中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等。此外，沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素B。
4、礦物質(zhì)
礦物質(zhì)元素?cái)z取不足，也會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。這是因?yàn)殍F、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞核皮膚毛發(fā)中黑色素正常代謝所需的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過(guò)早變白。
你了解你的頭發(fā)嗎?頭發(fā)知識(shí)簡(jiǎn)單介紹就是以上的信息，相信您對(duì)頭發(fā)應(yīng)該有所了解了。頭發(fā)知識(shí)也是我們需要知道的，對(duì)于頭發(fā)我們關(guān)心的太少了，一定要讓頭發(fā)健康才會(huì)更加美麗。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于護(hù)發(fā)知識(shí)的全部介紹了。如果你想讓自己的頭發(fā)變得更加靚麗，更加飄逸就不妨跟著上述方法進(jìn)行操作吧!相信只要我們大家堅(jiān)持上面的方法進(jìn)行操作，就可以成功告別干枯毛躁的發(fā)質(zhì)哦!
