洗發(fā)水在清潔頭發(fā)的時候，泡沫的作用是舉足輕重的，本來揉出充分的泡沫就需要時間，剛?cè)喑鰜磉€沒來得及跟頭皮親密接觸就又被洗掉了，自然很難起到徹底清潔的效果。并且，在短時間內(nèi)，很有可能有一小部分洗發(fā)水還殘留在頭皮上，這一待就是一天，甚至更長時間，頭發(fā)不掉才怪。
只有徹底地清潔頭發(fā)，將油脂洗凈，毛孔才不會被油脂堵塞，并引起脂溢性脫發(fā)。并且，在揉搓的過程中，也可以同時按摩頭皮，達到緩解壓力、提神醒腦的作用。
4、洗頭發(fā)時使勁抓
有些人生怕洗得不干凈，在洗頭發(fā)的時候用指甲使勁地抓頭皮。當(dāng)然，這的確可以使頭發(fā)洗得非常干凈，但對頭皮和頭發(fā)的損害卻更大。
很多人都喜歡留長指甲，用來掏耳朵、鼻孔，當(dāng)然，這并不值得提倡，很容易損傷耳道和鼻粘膜。長指甲抓頭皮，會對毛囊造成較大的刺激，使油脂分泌得更多，這就形成了一個惡性循環(huán)，越抓越油、越油越抓。
如果不慎將頭皮抓破了，還會使細(xì)菌進入毛孔，引起炎癥。也就是說，無論頭皮有沒有被抓破，頭發(fā)都會越抓越稀。
正確的做法是，用指腹輕輕地揉搓，讓洗發(fā)水的泡沫去做清潔工作就可以了。當(dāng)然，長指甲還是好剪掉，以防無意中將頭皮劃傷。
5、護發(fā)素作用于頭皮
護發(fā)素跟洗發(fā)水的功效是不一樣的，護發(fā)素的油性大，很容易堵塞毛孔，造成脫發(fā)。它只能起到一層保護膜的作用，因此不能作用于頭皮。
在洗發(fā)水清洗過頭發(fā)后，取少量的護發(fā)素，涂抹于發(fā)尾，揉搓片刻就可以了，盡量不要讓護發(fā)素接觸到頭皮。如果能將濕頭發(fā)擦干后再用護發(fā)素，效果更好。
另外，不要覺得護發(fā)素可以護發(fā)，就一次性用很多，這會使頭發(fā)容易滋生頭屑。加之過多的護發(fā)素很難洗干凈，定會使脫發(fā)“悄然而至”。
6、自然晾干
很多人認(rèn)為吹風(fēng)機會傷害發(fā)質(zhì)，因此洗過頭發(fā)之后，會選擇自然晾干。如果在夏天，或是頭發(fā)比較短，很容易干的情況下還可以，如果晾干需要較長的時間還是不推薦這樣做的。
因為在洗過頭發(fā)之后，頭皮的毛孔是張開的，很容易使寒濕之邪入侵，不僅容易感冒，還容易使灰塵更容易附著在頭發(fā)上，使剛洗過的頭發(fā)又變臟了。
重要的是，剛洗過頭時，頭發(fā)的毛鱗片是張開的，這就會使細(xì)菌和灰塵作用于頭發(fā)，使頭發(fā)更容易脫落。
可以用吸水性好的干毛巾將頭發(fā)先擦半干，再用吹風(fēng)機吹干，這樣就減少了使用吹風(fēng)機的時間，并且，只要離頭皮和頭發(fā)不是太近，吹風(fēng)機并不會對頭發(fā)造成太多的損傷。
