按摩這些穴位返老還童
迎香穴
穴位位置
鼻翼兩側(cè)凹陷處。
按摩方法
用食指的指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩大約1分鐘。按摩這個穴位可以增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，潤澤肌膚。
養(yǎng)老穴
穴位位置
手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。
按摩方法
用食指的指腹做推揉的動作，并且配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對付青春痘的特效穴道哦!
攢竹穴
穴位位置
兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。
按摩方法
用食指的指腹點壓在穴位上，并配合呼吸，連續(xù)點壓30秒。按摩這個穴位可以促進(jìn)眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，防止細(xì)紋的產(chǎn)生。
