打呼嚕是什么原因
很多人在睡覺時都會“鼾聲如雷”,嚴重影響了他人的休息。大多數(shù)人認為這是司空見慣的,不以為然,還有人認為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,嚴重時可能導(dǎo)致猝死。那么睡覺時為什么會打呼嚕呢?小編來為大家解答。
1、體形肥胖
肥胖是引起打呼嚕重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄,在白天清醒的時候,咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放,因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過狹窄部位時,就會產(chǎn)生渦流還引起震動,就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。
2、鼻子的原因
鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都會導(dǎo)致睡覺打呼嚕。
3、咽喉的原因
扁桃體及腺樣體增大肥大,懸雍垂肥大,軟腭肥大低垂,舌體肥大,上呼吸道狹窄或者堵塞,都可以導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。
4、心血管疾病
打呼嚕與心血管疾病是有天然的聯(lián)系,就在于習(xí)慣性打呼嚕者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥,導(dǎo)致血壓上升。
5、周圍環(huán)境
打呼嚕出現(xiàn)的頻率與周圍環(huán)境的影響有關(guān)。