濕疹偏方 擁有健康光滑的皮膚(10)

  治療濕疹的食療偏方

  1、海帶薏米冬瓜湯

  材料:海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。

  做法:海帶漂洗刷干凈,薏米洗凈后用清水浸泡1小時(shí)備用;冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入適量清水,武火滾沸后,改為文火煲約1小時(shí),調(diào)入適量食鹽即可食用。

  功效:健脾祛濕、清熱祛痘,可以緩解夏季皮膚病。

  2、赤小豆粉葛鯪魚湯

  材料:赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個(gè)、鯪魚400克、生姜3片。

  做法:赤小豆、陳皮分別洗凈,陳皮去瓤;粉葛削皮洗凈,切塊;鯪魚宰洗凈,去臟雜,慢火煎至微黃。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸后,改為文火煲2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。

  功效:清熱下火、祛濕潤燥。

  3、苡苓小米粥

  材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。做法:

  做法:將上述材料洗凈,將土茯苓用紗布包好,同煮成粥。取出土茯苓喝粥,1周數(shù)次。服時(shí)忌茶。

  功效:土茯苓可利濕解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清熱除濕,健脾整胃,對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹,皮膚疾患,痙攣骨痛,惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì),都有預(yù)防兼治療的功效。

  4、冬瓜皮薏仁土茯苓湯

  材料:冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢、土茯苓八錢、木棉花五錢。

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