哮喘偏方 讓你的哮喘停下來(11)

  治哮喘的食療偏方

  脾肺氣虛型

  主要表現(xiàn)為氣短息促,聲低息微,動(dòng)則喘甚,面色無光,自汗,舌淡,有齒印,脈細(xì)弱。治宜健脾益肺,可選用下列藥膳。

  百合粥

  百合20克,大米50克,煮粥常食。

  人參湯

  人參10克,陳皮10克,蘇葉15克,砂糖適量,加水3000毫升,煎水當(dāng)茶飲。

  萊菔子粳米粥

  萊菔子20克,粳米50克。將萊菔子水研濾過,取汁約100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫服。

  參苓粥

  黨參30克,茯苓30克,生姜5克,粳米120克。將黨參、生姜切薄片,茯苓搗碎泡半小時(shí),取藥汁兩次,用粳米同煮粥,一年四季常服。

  痰飲阻逆型

  主要表現(xiàn)為咳嗽氣喘,喉中痰鳴,胸悶脘痞,舌苔厚膩,脈弦滑。治宜宣肺平喘,化痰降逆,可選用下列藥膳:

  蘇子粥

  蘇子50克,大米50克,先將蘇子水煎取汁適量,以蘇子汁和米共煮粥食用。

  茯苓粉

  茯苓研粉,15~20克沖服,1日2次。

  薏米粥

  薏米50克,大米50克,先將薏米煮爛,后加入大米共煮粥食用。

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