良方之五：呵護(hù)心理
兒童的心理因素對(duì)哮喘的促發(fā)起著重要作用，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁。行為方面可表現(xiàn)為退縮、攻擊性行為。他們的自我意識(shí)水平較差，由于經(jīng)常缺課，有些兒童學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，對(duì)自己沒(méi)有信心。
如果父母對(duì)孩子的病情否認(rèn)、忽視或表現(xiàn)出不耐煩甚至厭惡情緒，可使患兒哮喘發(fā)作加劇。
因此，如果發(fā)現(xiàn)兒童有心理方面的異常，應(yīng)給予相應(yīng)的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會(huì)因素在防治哮喘中的重要作用。
這五種方法并非絕對(duì)能防治哮喘的不發(fā)生，但是小編可以保證你學(xué)會(huì)了一定有很大的幫助，遠(yuǎn)離哮喘，孩子是祖國(guó)的未來(lái)，孩子的健康是大事。希望大家都能有健康的身體，愉快的生活。
祛除誘因
由于哮喘是一種多病因的疾病，查出病因并加以防護(hù)在哮喘治療中極為重要。對(duì)感冒引起的患兒，要積極治療和預(yù)防呼吸道感染，避免受涼，寒冷天氣出門好戴口罩。
患兒家中避免使用油漆、殺蟲劑、香味過(guò)濃的洗漱用品及化妝品，不擺設(shè)毛絨玩具，不喂養(yǎng)貓、狗等寵物?；純涸诩視r(shí)不打掃衛(wèi)生。被服宜選用全棉制品，并定期曝曬、清洗。盡量少吃小食品及冷飲?？傊?，對(duì)可能引起患兒哮喘發(fā)作的一切因素都應(yīng)遵照“避、忌、替、移”的四字方針予以清除。
控制急性發(fā)作
當(dāng)患兒出現(xiàn)胸悶、咳嗽、喘息等哮喘急性發(fā)作的癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)先讓孩子保持鎮(zhèn)靜，給小兒吸入迅速緩解氣道痙攣的藥物，如萬(wàn)托林或博利康尼等，如有好轉(zhuǎn)，可每3-4小時(shí)重復(fù)一次。如1小時(shí)內(nèi)吸入3次，患兒的癥狀仍無(wú)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)和醫(yī)生取得聯(lián)系，必要時(shí)需送往醫(yī)院治療。在醫(yī)院經(jīng)過(guò)一周左右的治療，大多數(shù)患兒可以得到緩解。
食療預(yù)防復(fù)發(fā)
正氣不足，抗邪力弱，是易感受外邪，誘發(fā)疾病的原因;正氣虧損，祛邪力弱，則疾病持續(xù)發(fā)作的時(shí)間延長(zhǎng)。這說(shuō)明正氣的盛衰，與小兒哮喘的發(fā)作和發(fā)作時(shí)間的長(zhǎng)短密切相關(guān)。小兒哮喘通過(guò)中醫(yī)中藥“扶正固本”治療—健脾補(bǔ)腎、止咳定喘、理氣祛痰、活血化瘀，可以調(diào)整患兒的陰陽(yáng)平衡，達(dá)到扶正祛邪、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力之目的。
核桃杏仁湯
配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜適量。
制法將核桃仁、杏仁，搗碎;生姜，洗凈，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火燜10分鐘，即可。
功能溫腎平喘，潤(rùn)肺止咳。本膳用核桃仁，有補(bǔ)腎強(qiáng)腰、固精止遺、溫肺定喘的作用;杏仁，潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘、潤(rùn)腸通便。此湯可用以輔治久患哮喘，體質(zhì)虛弱，氣短喘促的小兒。
