中醫(yī)偏方 簡(jiǎn)單小偏方輕松解決疾病煩惱(13)

  中醫(yī)美白偏方

  1.補(bǔ)氣紅棗茶

  材料

  東洋參3錢(qián)、黃耆3錢(qián)、麥冬3錢(qián)、紅棗3錢(qián)

  做法

  將所有材料加2000CC的水,浸泡30分鐘后,大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。

  功效

  補(bǔ)血益氣,適合面色蒼白,倦怠乏力,容易感冒,頭暈心悸者。

  2.理氣活血茶

  材料

  黃耆3錢(qián)、丹參3錢(qián)、山楂3錢(qián)

  做法

  將藥材加入1000CC的水,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。

  功效

  養(yǎng)血活血,促進(jìn)血行,適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。

  3.消斑養(yǎng)顏茶

  材料

  川七1錢(qián)、西洋參2錢(qián)、珍珠粉3克、白茯苓3錢(qián)、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢(qián)。

  做法

  將藥材加1000CC沸水沖泡,悶約20分鐘,過(guò)濾后即可飲用。

  功效

  化斑美顏,一般人均可飲用。

  4.薏仁蓮子粥——美白除雀斑

  原料

  薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法

  薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個(gè)小時(shí),撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  功效

  美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

  5.山藥枸杞粥——除色斑

  原料

  粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

  做法

  粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開(kāi)待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可,食用時(shí)加入白糖和蜂蜜。

  功效

  補(bǔ)血養(yǎng)顏,消除色斑。

  6.橘子山楂粥——去斑養(yǎng)顏

  原料

  粳米100克,橘子兩個(gè),山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

  做法:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開(kāi),用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬成粥,后加入白糖即可食用。

  功效

  美容護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏。

  另有清宮慈禧快速美白秘方——玉容散配方

  1.白牽牛、白蘞、白細(xì)辛、甘松、白芨、白蓮蕊、白茯苓、白芷、白術(shù)、白僵蠶各1兩

  2.白丁香、白附子、白扁豆各1兩

  3.防風(fēng)、荊芥、獨(dú)活、羌活、檀香各5錢(qián)

  4.珍珠2分

  5.綠豆粉1兩

  6.蛋清適量(每次1/4個(gè))或絲瓜水適量

  將上述材料請(qǐng)中藥房配好磨細(xì),再加入綠豆粉1兩。

  每次使用時(shí)取20克粉末(約中藥匙4匙),加入具有消毒、美白與緊膚作用的蛋白(四分之一個(gè))調(diào)攪成稀膏狀,也可以用絲瓜水代替,面膜的制作就算完成。每日睡前先用溫水洗臉,再用此面膜薄薄的一層敷在臉上,等干后洗凈,大約14天臉部皮膚就會(huì)有明顯的美白效果。

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