如何去皺紋 女人緊致肌膚的妙招(3)

  2.保持心境平和,忌驕忌躁。

  3.勤做瘦臉操。

  去除眼部皺紋的偏方

  早上空腹喝蜜糖水

  早上空腹喝蜜糖水,空腹喝蜜糖水有助于腸胃蠕動,把前天的廢物排出體外,防止在體內(nèi)堆積。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,具有美容功效,可以抗衰老。這樣清晨空腹喝蜜糖水可防止皺紋,又可排毒。

  多吃膠原蛋白食物

  飲食要多吃富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬肘、魚頭、豬蹄等能增強細胞的修復功能的食物,讓我們的肌膚充滿活力,同時減少皺紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。

  卸妝要輕柔

  眼睛是很脆弱的肌膚,我們在對眼部護的時候,一定要細致輕柔。同時還用使用柔和無刺激性的卸妝水,才能避免傷害到眼部周圍的細膩皮膚。

  按摩舒緩眼部疲勞

  我們使用眼霜來護理眼睛,還要適度地按摩以緩解眼部壓力,讓眼周肌膚得到應有的休息。白領一族,每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘,讓眼睛得到休息;也可以做眼保健操,讓眼睛得到充分的休息,防止因眼睛過度勞累而出現(xiàn)皺紋。

  注重補水

  眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細紋,除了臉部皮膚的補水以外,還要特別注意眼睛周圍皮膚的保濕補水,使用一些補水眼膜能夠很好地滋潤眼部肌膚哦。

  睡美容覺

  造成眼部肌膚的一個很大原因與用眼過度很有關系,眼部肌肉長期處于緊張的狀態(tài),就會容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細紋,所以盡量避免長期用眼,睡個美容覺就是好的修養(yǎng)方式了!

  結(jié)語:衰老是愛美女性的天敵,尤其是臉上、身體上出現(xiàn)了皺紋,那更是不能忍受的事情,如何去皺就顯得很重要了。今天和大家分享了一些女性去除皺紋的妙招,希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家。

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