使用專(zhuān)業(yè)頸霜和頸膜
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，面霜和頸霜還是有不小區(qū)別的。頸霜中通常質(zhì)地比較滋潤(rùn)，含有使頸部皮膚緊致、滋潤(rùn)、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。如果你足夠重視自己身體每一部分的護(hù)理，或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示你的年齡增長(zhǎng)，或者家庭成員中有頸部更容易出現(xiàn)皺紋的遺傳因素，可以盡早開(kāi)始使用頸霜。頸霜的挑選重點(diǎn)就是滋潤(rùn)性強(qiáng)的產(chǎn)品如補(bǔ)水精華素或去皺精華素，別用過(guò)于厚重、油膩的產(chǎn)品，否則頸部難以吸收，反而會(huì)造成毛孔堵塞。
誓不低頭
要預(yù)防頸紋，便要注意一下日常生活的習(xí)慣。如果需要經(jīng)常做案頭工作的話(huà)，記得不時(shí)要“抬起我的頭來(lái)”，別整天將頭垂下，好每隔一小時(shí)便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時(shí)，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺(jué)，以預(yù)防頸紋出現(xiàn)。
按摩除紋
要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。
要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作 要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開(kāi)始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過(guò)，千萬(wàn)不可向下推，否則的話(huà)隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
頸部防曬
日間外出時(shí)，頸部亦應(yīng)該做足防曬措施，如經(jīng)常搽防曬指數(shù)(SPF)15或以上的防曬太陽(yáng)油 日間外出時(shí)，頸部亦應(yīng)該做足防曬措施，如經(jīng)常搽防曬指數(shù)(SPF)15或以上的防曬太陽(yáng)油
枕頭要合適
枕頭太高，睡覺(jué)時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。枕頭過(guò)高也易使頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋。但是不使用枕頭，下巴呈現(xiàn)上仰姿勢(shì)，也是頸后容易產(chǎn)生皺紋和僵硬的原因。理想的枕頭，是要達(dá)到讓人身心放松的作用。枕頭的高度以6至8公分左右合適，但也因人而定。
枕頭太高，睡覺(jué)時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān) 枕頭太高，睡覺(jué)時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了頸紋如何改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少頸紋出現(xiàn)了，在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的頸部，可以適當(dāng)?shù)淖鲎霭茨?，也要及時(shí)的為皮膚防曬，這樣能預(yù)防頸紋。
