夜間護膚 教你如何打造無暇肌膚(3)

  程序五:眼霜不可少,改善眼周問題

  眼部是人體為脆弱的,活動為頻繁,因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。一般來說,涂抹眼霜就是為預防細紋、皺紋、黑眼圈、眼袋的產生,因此可以根據(jù)自己的膚質狀況來選擇使用什么樣的眼霜。

  如果你是易有黑眼圈和眼袋的話,好是使用保濕效果強還能有效緩解黑眼圈、眼袋效果的眼霜;如果是25歲的女生,建議使用抗衰老、緊致保濕的眼霜,起到一個預防的作用。

  程序六:保濕晚安面膜

  晚安面膜并不適合天天使用,但可隔天使用一次,以達到鎖水、修復的效果。在夜間睡眠的過程中,來維護肌膚,減少肌膚受損的程度,在一定程度上為肌膚打好底,延緩衰老,減少干紋、細紋的產生。

  夜晚是肌膚飽餐的黃金時段

  人體的新陳代謝速度一到晚上便會逐漸減緩。白天緊張縮閉的毛孔會漸漸放松張開,肌膚的吸收能力因此大大加強,正是護膚品吸收效果好的時候。沒有紫外線和空氣污染等各種外界不良因素的侵害,肌膚便能集中進行內部修護再生,刺激膠原蛋白重生及修復受損的DNA。那么,怎樣才能充分利用好這段黃金時間呢?

  夜間肌膚大餐的4大重點

  “吃飯”之前清空“腸胃”

  很多中國女性認為,沒有化妝就無需卸妝,其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界污染刺激——汽車尾氣、粉塵污垢,加上被強烈的紫外線照射,令毛孔分泌更多的油脂,皮脂和污垢混合在一起,更不易被洗凈。

  不僅如此,汽車尾氣屬于脂溶性污染,一般的潔面產品很難做到徹底清潔。因此,無論是否化過妝,在任何護理之前,卸妝+潔面的雙重清潔都是必需的。

  “胃口”的好時間是在沐浴后

  沐浴可以促進全身血液循環(huán),同時提高人體體溫。因此要選擇在沐浴后進行保養(yǎng)的話,肌膚的吸收功能是好的。

  此外,根據(jù)人體細胞修復的時間段(0點~2點)推算得出,每天佳的入睡時間是在10點半至11點左右。由此即可得出佳的沐浴護膚時間,就是是在每天的9點半~到10點左右。然后利用大約半小時的時間做完肌膚護理,完成后便可以安心休息了。所以,只要條件允許,就千萬別錯過這個時間表。

  肌膚好好補充白天不夠的“營養(yǎng)”

  白天的肌膚面對外界侵襲,需要一些抗氧化、抗污染的產品。而到了晚上,肌膚需要的則是“恢復元氣”。千萬不要為了貪圖方便,使用日用的護膚產品。大多數(shù)的日霜中含有防曬成分,并不適合夜間使用。而且晚霜相對日霜更加滋潤、養(yǎng)分更多,更合適夜間睡眠時為肌膚“進補”。如果肌膚不是很疲勞,或是肌膚偏油,也可以用清爽的乳液代替晚霜來補充水分和營養(yǎng)。

  代餐在夜間對肌膚并不適用

  眼睛周圍的肌膚不同于其他肌膚,是面部肌膚中角質層薄、皮膚腺分布少的部位,不能承受過多的營養(yǎng)物質。所以眼霜根本的目的在于能快速吸收、適當滋養(yǎng)。

  決不能用油性的面霜代替眼霜,給眼睛增加不必要的負擔。不過,對于皺紋、黑眼圈和眼袋來說,用眼霜只能防止眼部更快速地老化,相當于“亡羊補牢”。所以,用眼霜的佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產生的時候,防患于未然。

  結語美容護膚一直是所有女性追逐的目標,想要通過各種的方法保持自己美麗的面容!但是只有養(yǎng)成很好的生活習慣和護膚習慣,才能夠幫助我們充分保養(yǎng)肌膚哦!今天小編給大家搜集的這些夜間護膚的技巧,希望可以幫助到大家的美容護膚工作哦!

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