心俞:在背部,當?shù)谖逍刈导幌?,旁開1.5寸。
膈俞:在背部,當?shù)谄咝刈导幌?,旁開1.5寸。
肝俞:在背部,當?shù)诰判刈导幌?,旁開1.5寸。
膽俞:在背部,當?shù)谑刈导幌?,旁開1.5寸。
脾俞:在背部,當?shù)谑恍刈导幌?,旁開1.5寸。
腎俞:在腰部,當?shù)诙导幌?,旁開1.5寸。
三陰交:在內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨后緣。
太溪:內(nèi)踝后方,當內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
(3)刮拭順序
先點揉頭面部下關(guān)、頰車,再刮大椎,然后刮背部肺俞至腎俞穴,后刮下肢三陰交及太溪穴。
(4)刮拭方法補法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮面部局部病變部位,因為面部出痧影響美觀,因此手法要輕柔,以不出痧為度,且面部不需涂抹活血劑,通常用補法,忌用重力大面積刮拭,方向由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭,可每天1次。
再刮頸后高骨大椎穴,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。
然后刮背部肺俞至腎俞穴,由上至下,一次到位,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
后重刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交穴和足部太溪穴,用刮板角部,重刮,各30次,出痧。
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