冬季護(hù)膚清潔三誤區(qū)
干燥、敏感、粗糙是冬季肌膚問題的關(guān)鍵詞，基本人人都會(huì)碰到這些問題。肌膚敏感又脆弱，作為護(hù)膚基礎(chǔ)的第一步：潔面，又該注意哪些問題呢?擊破冬季清潔誤區(qū)，跟我來。
誤區(qū)一：不敢用高泡潔面
高泡潔面就是說該潔面產(chǎn)品泡沫豐富，泡饃可以帶走皮膚中的污垢，清潔力比一般潔面強(qiáng)。很多人認(rèn)為寒風(fēng)凌冽，皮膚清潔太干凈會(huì)變薄，抵抗力變?nèi)酢Ｆ鋵?shí)這種想法是錯(cuò)誤的，在夜間我們還是建議用清潔效果較好的潔面產(chǎn)品，徹底清潔白天停留在皮膚上的彩妝、隔離、灰塵等，以保證后續(xù)護(hù)膚品的吸收效果。
誤區(qū)二：早上不能用洗面奶
早晚是冬季冷的時(shí)候，小風(fēng)一吹，很多人的皮膚就受不了了。所以他們選擇早上清水潔面。這其實(shí)對于敏感皮膚是可取的，可是油性肌膚好還是選擇合適的潔面品，對面部進(jìn)行清潔，因?yàn)橛托约∧w出油厲害，如果清潔不當(dāng)可能會(huì)引起毛孔堵塞，引發(fā)痘痘、皮炎等肌膚問題。
誤區(qū)三：冬天不用去角質(zhì)
角質(zhì)層作為皮膚重要的保護(hù)層在冬季確實(shí)起到了不可或缺的作用，角質(zhì)層過于薄會(huì)引起肌膚敏感、紅血色等問題，可是在冬季完全不清理角質(zhì)層這種做法不可取。人體正常代謝會(huì)產(chǎn)生廢棄物堆積在角質(zhì)層，造成產(chǎn)品吸收障礙等問題。
九種食物緩解皮膚干燥好辦法
在寒冷的冬季里，防寒是一定要做的，防皮膚干燥也是很必要的，特別是對于女性來說，如果冬季不護(hù)膚，來年春天就會(huì)老上好幾歲，所以，用飲食來為皮膚補(bǔ)水防干燥的方法大家一定要學(xué)習(xí)。
1、【水】
保持身體水分首當(dāng)其沖的當(dāng)然是盡可能的多喝水。
成年人的身體中有60%都是由水組成，所以保持水分非常重要。它有助于肌膚的內(nèi)循環(huán)，為細(xì)胞傳送營養(yǎng)物，使肌膚細(xì)胞豐滿，堅(jiān)韌皮膚，還有助于血液循環(huán)和為肌肉輸送氧氣。
