3、獼猴桃
所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成，有助于消除皮膚暗沉的現(xiàn)象，具有美白的功效，多吃對肌膚非常有益，使肌膚看起來更加明亮。
4、沙棘
沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。
5、柚子
每100克柚子含有約123毫克維他命C，因引被稱為維他命C的寶庫，可以去油解膩，有美白養(yǎng)顏的功效。
6、菠蘿
其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現(xiàn)健康美白狀態(tài)。
美白成分二：果酸
1、桃子
含的豐富果酸具有保濕美白功效，清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，促進血液循環(huán)，使面部膚色凈白、紅潤。
2、草莓
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。
3、桔子
豐富的果酸和維他命含量而被大量應(yīng)用于護膚品和化妝品中，桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，實現(xiàn)皮膚快速美白。
美白成分三：酚花青素
葡萄
葡萄中具有護膚效果的是葡萄籽。其中的酚花青素，據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì)，有美白作用。
其實有的水果不僅可以通過食用達到美白效果，做成面膜效果同樣顯著，自己DIY既健康又方便，下面小編就教你DIY4種具有美白功效的水果面膜吧。
