教你能夠吃出高顏值的護膚食譜
女人都愛美,為了擁有美麗容顏,不惜花費時間、金錢來到達自己的目的。但是你知道嗎.其實想要擁有美麗容顏并不難。我們?nèi)粘5囊恍┦澄锞湍芷鸬阶o膚的功效,不信.下面就和小編一起來看看吧!
蜂蜜柚子茶
蜂蜜含維生素C比較高,柚子清香酸甜、藥用價值很高。經(jīng)常食用可以清熱降火,嫩白皮膚,具有一定的祛斑效果。
主料:柚子一個。
調(diào)料:蜂蜜,冰糖。
制作步驟
1、先將柚子清洗一下,用食鹽搓一搓表皮,再放進60度左右的水中泡10分鐘,這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)。將柚子表皮切下。
2、將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉,柚子皮切成細絲。
3、放入淡鹽水中浸泡15分鐘。
4、鍋中放入水和冰糖。
5、燒開后,放入柚子皮先煮一下。煮柚子皮的同時,剝出柚子肉。
6、柚子皮煮至透明狀,再下入柚子肉和一起大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢煮,不時地攪拌一下,以免糊鍋,大約要1小時左右。關(guān)火,晾涼一下,溫熱時倒入蜂蜜,攪拌,裝瓶。放進冰箱冷藏3天左右就可以了,時間越久味道越好。
小貼士
1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一,這樣做出的柚子茶苦味微弱,易接受。
2、柚子表皮切的越細越好,也可用攪拌機將肉和皮一起攪碎后再煮。
3、冰糖和蜂蜜用量可根據(jù)個人口味有所增減。
4、怕苦一定要把柚子皮和柚子肉中間的白色部分處理干凈。
玫瑰酒
玫瑰花入釀始于明代,因其香氣醇正、甘甜可口頗受歡迎。玫瑰一直都是美容養(yǎng)顏的圣品,時不時小酌一杯玫瑰酒有和血散瘀、健脾益胃的功效。
主料:食用玫瑰花50g,酒1瓶。
調(diào)料:冰糖30g。
制作步驟
1、新鮮的食用玫瑰,別沾到水。
2、把玫瑰和冰糖,放入密封罐,倒入酒。
3、密封起來放陰涼處就好了。每隔幾天拿出來晃晃。
4、玫瑰的顏色會慢慢融到酒里,同時冰糖會慢慢融化。等冰糖全部融化以后,就可以開始喝了。
小貼士
1、玫瑰花用新鮮的食用玫瑰花,或是干玫瑰、干花冠泡都可以。
2、酒的用量可根據(jù)自己的酒量斟酌,喜歡酒味濃的可以放多點。
結(jié)語:每個人都多多少少的存在著肌膚上的問題,但是當我們遇到這些問題的時候,千萬不要心急,也不要盲目的去相信那些流傳的護膚方法,當面對一個護膚方法的時候,一定要理性的去面對,也要全方面的去了解一下這種方法的利與弊,愛美的MM們,小編以上為大家總結(jié)的這些護膚的方法,希望可以幫助到各位哦!