油性皮膚祛痘方法有那些
皮膚長(zhǎng)痘是很多年輕人的困擾，特別是油性皮膚，痘痘冒的更厲害，長(zhǎng)期不斷，而且油光滿面，看到就會(huì)覺(jué)得惡心，我們對(duì)此深痛惡覺(jué)，那么有什么方法可以祛除油性皮膚中長(zhǎng)著的頑強(qiáng)的痘痘呢?
一、戒掉垃圾食品
高熱量高蛋白高血糖的食物，代替平日的食物人體內(nèi)的毒素就會(huì)激增從而導(dǎo)致痘痘粉刺。
二、不要用手去擠壓肌膚
被擠壓的地方會(huì)在皮膚組織內(nèi)橫向移動(dòng)從而會(huì)增加發(fā)炎、紅腫的現(xiàn)象，尤其是青春痘、成人痘，到時(shí)就要擔(dān)心去痘印問(wèn)題了。
三、需要用到去死皮膏
暫時(shí)清除表面死皮,刺激皮膚代謝。然后使用到蘆薈萬(wàn)能膏。
四、洗臉
先用溫水把臉打濕，然后將洗面奶涂于掌心，磨擦起泡后再涂于臉上，以無(wú)名指為主中指為副、由內(nèi)向外輕輕打圈。再用稍微熱點(diǎn)的水將臉洗凈，接下來(lái)再用冷水清洗，冷水可以收毛孔。
五、擠痘痘
打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽柔和地?cái)D壓邊緣的皮膚，即可將擠出來(lái)。
六、飲食方面
多吃促進(jìn)新陳代謝的食品，補(bǔ)充多種維生素。清淡為主，少吃肉。忌實(shí)用辛辣食物，多油食物，堅(jiān)持每天早上喝米粥。多喝蜂蜜水，和米粥串開(kāi)來(lái)食用。
七、保持一個(gè)好心情
如果壓力過(guò)大，就會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)激素增加產(chǎn)生過(guò)量的油脂，隨之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以盡量做一些讓自己放松身心的事情吧。
避開(kāi)不良的飲食習(xí)慣和生活方式，堅(jiān)持以上的祛痘方法，油性皮膚祛痘其實(shí)也可以很簡(jiǎn)單，堅(jiān)持做一個(gè)漂亮自信的無(wú)逗美女子，讓我們將美的自己展示在有限的青春，盡情揮灑自己的年輕資本。
