全身美白的有效方法 做個(gè)全身都白皙的女人(5)

  身體美白乳美白全身

  全身美白好的方法有很多種,關(guān)鍵就看大家需要什么類型的。如果你們是比較少出去外面的,你們可以采用飲食療法跟面膜美白的方法,這兩種方法可以快速的美白肌膚。而對(duì)于經(jīng)常出去的朋友,你們應(yīng)該要采用防曬的方法讓肌膚美白,還有你們可以在沒事的時(shí)候采用面膜以及食療的方法。

  方法一:面膜美白

  紅酒面膜

  紅酒面膜是“再青春”圣品,用后第二天的早上的早上就覺得臉滑多了。在你使用美白面膜的同時(shí),再用它皮膚就會(huì)更好! 堅(jiān)持使用,肌膚會(huì)一天比一天好哦!

紅酒面膜是“再青春”圣品

  維他命C

  維他命C對(duì)于人們來說真的是一個(gè)神奇的東西,它不僅可以美白,還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線,曬后修復(fù),祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃,可以預(yù)防曬斑。

  方法二:食療美白

  維他命C

  這個(gè)我就不多說了,之前已經(jīng)說了“維他命C對(duì)于人們來說真的是一個(gè)神奇的東西,它不僅可以美白,還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線,曬后修復(fù),祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃,可以預(yù)防曬斑”。

  大杏仁(或者杏仁)

大杏仁(或者杏仁)

  里還有蛋白質(zhì),不僅美白而且美容。效果會(huì)和天天喝牛奶一樣寫在你的臉上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五顆好。

  牛奶

  除了美白以外,大清早喝冷牛奶有助于排除宿便,晚上睡覺前喝有助于催眠。 嚷著要減肥的人,都說需要低脂肪的食物,牛奶是沒有任何加工的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),想混的奶酪是高熱量的食品, 牛奶制品中含有豐富的鈣,它具有瘦身的療效。

  珍珠粉

  如果你可以買到真真的珍珠粉,那麼每天早晚各服用一次,或是拿來做面膜,美白效果是可以看見的。擠在護(hù)手霜里,潤(rùn)膚露里,可是不錯(cuò)的選擇哦。

  全身美白快的方法是比較多的,關(guān)鍵就看大家在生活中怎么去看待了,可能你們也有一些美白方法,但是對(duì)于文章介紹的美白方法,你們可以好好的了解一下,這樣有助于你們調(diào)整自己的美白秘方,而且你們使用面膜的時(shí)候要注意自己的膚質(zhì)。

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