女性祛斑的秘方
秘方一、清潔肌膚重要
每天頂著美麗的妝容面對大眾，而頻繁化妝是需要付出代價的。即使卸妝很及時，也難免會有一些臟東西殘留在皮膚上，久而久之就會使皮膚負擔過重，造成臉部的暗黃。
因此，及時而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。
秘方二、保濕補水不可少
斑點的形成，就是因為皮膚干燥形成的。保濕就是給皮膚補充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜絕長斑的第一步。
秘方三、防曬意識時時有
在室外，美麗的MM們可能會警惕紫外線，相應地采取防曬的措施。
其實在室內(nèi)同樣也有紫外光，會加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是暗黃的就是黑的，到處色澤不一致，而且光線輻射過多臉上很容易長色斑。
室內(nèi)防曬的重要性，無論去哪里都會隨身攜帶防曬物品。
秘方四、高纖蔬果要多吃
多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤有光澤。
秘方五、睡眠修養(yǎng)需充足
睡眠不好、不足會使色素沉淀得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠絕對要夠。
