因?yàn)槊婺ぴ谝欢ǖ臅r間后功效就會消失，而且敷面膜的時候肌膚是不能正常透氣的，敷得越久只會有害無益。
除了使用面膜過長之外，美白還有另一個常見的誤區(qū)，那就是過度美白，使用太多的美白產(chǎn)品或者是美白療程，肌膚就非常容易變得脆弱，皮膚變薄，角質(zhì)層脫離了之后肌膚就非常容易被曬傷、曬黑，色素沉淀、色斑產(chǎn)生等。
美白措施
正確的使用面膜的發(fā)放就是控制時間，一般情況下補(bǔ)水類型的面膜都不會超過20分鐘，一旦時間過長，就會導(dǎo)致毛孔堵塞等情況。至于清潔功效的礦物泥面膜，一般情況下是3~5分鐘。
織布式面膜
通常是在8分干時就要拿掉了，千萬不要等到干了才將面膜拿開，因?yàn)檫@樣會將臉部的水份也一起吸干。還有，很多MM喜歡敷面膜過夜，其實(shí)這是很不好的習(xí)慣，對肌膚也是百害而無一益。
使用美白產(chǎn)品的時候也要適度，否者給肌膚帶來的傷害遠(yuǎn)比益處要多得多。
日常防曬不注重防曬工作對肌膚的保養(yǎng)來說是非常關(guān)鍵的一步，即使在沒有太陽或者是冬天，大氣中的紫外線都是存在的，對肌膚的傷害也是必然的。
防曬不得當(dāng)，肌膚不僅會變得粗糙衰老，大部分的色斑就是因?yàn)檫@樣光老化而產(chǎn)生的。防曬措施：外出前半個小時好就先涂抹好防曬霜，因?yàn)榉罆袼峭亢?0分鐘才發(fā)貨功效的。
涂抹的時候要均勻，注意脖子和手也是需要涂抹的，出門的時候防曬工具好選擇具有抵御紫外線功能的太陽傘，或者戴帽子。不管是冬天是還陰天，防曬工作都是必須做的。
如果是臉上的肌膚已經(jīng)被曬黑或者是色素沉淀比較嚴(yán)重的，建議嘗試美白效果比較好的保濕型天然護(hù)膚品。能與美容針媲美的美白護(hù)膚品推薦。
心情不好易得皮膚病
為什么皮膚病與人的心理狀況如此息息相關(guān)呢?眾所周知，皮膚是人體的第一道防線，但鮮為人知的是：皮膚也是一種心理器官。
由于在胚胎發(fā)育上，皮膚與神經(jīng)系統(tǒng)“同宗”，所以心理因素可波及皮膚。人在高興時，可以“喜形于色”;恐懼時，可以“面如土色”;焦慮時可以“愁眉苦臉”;羞愧時，可以“面紅耳赤”;盛怒時，可以“怒發(fā)沖冠”，這些都是心理狀態(tài)在皮膚上的表現(xiàn)。
緊張、焦慮等情緒可引起機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)甚至發(fā)生內(nèi)分泌功能失調(diào)，促進(jìn)血管壁或組織細(xì)胞釋放緩激肽、組胺等介質(zhì)，后者作用于靶組織引起一系列反應(yīng)：如皮膚血管收縮、擴(kuò)張，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收縮甚至刺激角質(zhì)形成和細(xì)胞增殖等，誘發(fā)或加重原有皮膚病。
此外，爭強(qiáng)好勝、欲望高、辦事過分認(rèn)真的人易罹患神經(jīng)性皮炎;自幼有某些欲望得不到滿足，或過度服從的人易患慢性蕁麻疹。“心病還須心藥治”，因此，不少皮膚病患者，除了接受藥物治療外，心理治療也舉足輕重。
首先擺正自己的位置，保持良好的心態(tài)，學(xué)會調(diào)控自己的情緒。
其次，受到不良刺激時，應(yīng)盡快解脫出來，采用適當(dāng)?shù)姆椒▉硇埂?/p>
第三，要學(xué)會放松自我。
1、打盹法
在緊張工作之余抓住點(diǎn)滴時間小憩一會;
2、想像法
想像一個你所喜愛的地方并逐漸入境;
3、按摩法
緊閉雙眼，用指尖用力地按摩前額和后脖頸處，有規(guī)律地向同一方向旋轉(zhuǎn)。此外，深呼吸、聽笑話或看喜劇片、培養(yǎng)自己的多種興趣愛好等等都有助于放松身心，治好難治的皮膚病。值得一提的是，如果心理、精神問題誘發(fā)的皮膚病持續(xù)無好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時看心理醫(yī)生。
