(二)陽光照射
如果過度暴曬在陽光之下,除了會造成表皮細(xì)胞代謝不正常,還會造成結(jié)締組織失去彈性,這也就是為什么有些人雖然已經(jīng)過了青春期,毛孔還是越來越大。
美國聯(lián)邦食品藥物管理局就主張小孩六個月大就需要防曬,一來因為大家不會把六個月內(nèi)的小孩帶出門,二來就是在六個月以內(nèi),在還不能完全確知的情況下,會希望BABY們可以盡量不要擦其它的東西,不過在六個月以上,好就要開始擦防曬乳和做一些實體防曬(如帽子或陽傘)。
陽光可以說是皮膚老化的大殺手,黑色素則是天生防護(hù)陽光傷害的因子;黑色素的量取決于種族膚色的深淺。大家仔細(xì)想想,就不難理解,為什么白人二十幾歲就比我們東方人皮膚老化得嚴(yán)重,就是這個道理。每個種族膚色深淺度不同,可以承受的陽光曝曬量也不一樣,所以皮膚老化的速度也不同。
(三)過度清潔肌膚
當(dāng)天氣變熱時,我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來,為了去除這些惱人的油光,許多人常常會卯起來洗臉、卸妝,以為這樣就可以跟油膩說拜拜,但事實上,除非是服用藥物,否則不管我們做什么去油的動作,頂多也只能清除臉上的油脂,不可能控制油脂的分泌。
相反的,如果清潔得太過用力,讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮,甚至出現(xiàn)一些小屑屑,反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?;蚶匣F(xiàn)象,形成更大的傷害。
(四)擠痘痘、粉刺
當(dāng)臉上長出粉刺痘痘時,一般人的第一個反應(yīng)多半都是“對著鏡子開始用力的擠啊擠”,或許你擠得很過癮,不過,我卻必須誠實的告訴大家,有下面三個原因不能擠痘痘。
第一,這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈,如果我們動手去擠,當(dāng)然有可能讓炸彈暫時順利排出,但卻更可能在擠的時候?qū)⑦@些炸彈引爆,留下不可磨滅的疤痕。
第二,在擠壓的過程中,毛孔周邊的結(jié)締組織常常會受到壓迫,進(jìn)而變形,再也無法回復(fù)原有的彈性和支撐力,像有些本來皮膚不太好的人,經(jīng)過后天的治療或保養(yǎng)讓皮膚變得很美,但特別是T字部位的毛孔怎么樣都無法回復(fù)原來大小(因為一般人愛擠T字部位),可能就是因為之前擠壓的太過分,彈簧(結(jié)締組織)已經(jīng)完全沒有彈性,怎么樣都無法恢復(fù)成原來的模樣。
第三,有為數(shù)不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺,就算去擠,卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出,但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒有彈性,所以還是一個洞,沒幾天油脂和角質(zhì)又卡回來了!看到上面的說明就知道,為什么每個皮膚科醫(yī)師都強(qiáng)調(diào)不要擠的原因。
(五)高溫的環(huán)境
理論上,同一個人身上的毛孔大小是一定的,而且長出來的毛粗細(xì)也是一定的,如果毛孔變粗,那無非就是因為皮脂腺分泌過多,或是毛孔發(fā)生堵塞,或是周圍結(jié)締組織失去彈性,進(jìn)而擴(kuò)大。
其中大家容易注意到的就是皮脂腺的分泌,雖然天生體質(zhì)會影響皮脂腺的數(shù)量和肥瘦,但皮脂腺還會因為某些環(huán)境因素變得更加活躍,其中影響大的就是環(huán)境中的溫度,一旦周遭環(huán)境的溫度變高,皮脂腺的分泌就會增加。
根據(jù)統(tǒng)計,人體所處環(huán)境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十,如果拿攝氏二十五度與三十五度的環(huán)境來做比較,后者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。
所以,夏天時臉上長出粉刺、痘痘的人比冬天多了許多,而長期處在炎熱工作環(huán)境中的人在清潔皮膚時也會比較費力。也因此,通常在還沒正式進(jìn)入夏天的時候,我們就可以在電視上看到許多控油、消痘痘產(chǎn)品的廣告,而且來找我看痘痘的人,也包括在夜市中賣燒烤的阿伯,就是這個原因。