要想不顯老 每天做這事

  過兩天就立冬了,這時候說防曬是不是不倫不類?你以為夏天的紫外線強,是因為夏天熱?No,紫外線本身沒有任何熱量。紫外線哪來的?太陽發(fā)出來的,難道太陽只有夏天才照射著我們嗎?如果按太陽高度來說的話,夏季太陽離我們近,所以紫外線強;但是秋冬季節(jié),大量的紫外線仍然時刻準備攻陷你的皮膚,而這個季節(jié)恰恰是你懈怠的時候,所以,夏天沒曬傷,不代表冬天就沒事。

  為什么要防曬?先來看看不防曬的后果吧。如果說夏天,皮膚極易被曬紅、曬黑;那么冬天,會被曬出色斑、皺紋,于是出現(xiàn)皮膚老化。如果你喜歡坐在玻璃封好的陽臺里看書喝茶,紫外線透過玻璃射到你的臉上,你會發(fā)現(xiàn),你的這半邊臉和另外半邊沒被曬的臉會有明顯的不同,被曬過的臉部皮膚會變得粗糙顯老。

你喜歡坐在玻璃封好的陽臺里看書喝茶

  說到這里,防曬工作就勢在必行了。冬季如何防曬成了我們今天要討論的重點。

  一、物理防曬

  1、遮陽傘

  遮陽傘和普通雨傘是不同的,遮陽傘的表面有防紫外線涂層,能有效遮擋UVA和UVB。因此在這里要提醒大家,不要把遮陽傘當雨傘用,因為雨水會沖刷掉遮陽傘的表面涂層,這樣就會喪失掉很大一部分的防紫外線功能。

  2、帽子、口罩、手套

  正好秋冬季節(jié),天氣漸冷,戴上帽子、口罩、手套不僅可以防紫外線,還可以御寒。真真是一舉兩得。

  二、化學防曬

  1、防曬霜

  防曬霜不是夏天的專利,既然要防曬,任何季節(jié)都是可以用的。此時在購買防曬霜的時候,可以選擇指數(shù)較低的,如SPF15的就夠用了。

購買防曬霜選擇指數(shù)較低的

  2、補水

  秋冬季節(jié)非常干燥,皮膚很容易缺水。我們的皮膚就像是一塊海綿,只有浸入了一定量的水份,后續(xù)的護膚品才有可能被吸收。所以在涂防曬霜之前,要多用點化妝水。還可以隨身攜帶一個補水噴霧,不時地補充水份。

物理防曬 陰天紫外線 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...