身體分為很多部分，但在保養(yǎng)方面，人們比較注重面部的保養(yǎng)。對(duì)于面部，多數(shù)人買很多昂貴的護(hù)膚品來解決面部的問題，其主要目的是為了延緩衰老，使自己的肌膚顯得比較年輕。但身體的保養(yǎng)和面部保養(yǎng)是一樣的重要，尤其是身體上的肌膚。
過度保養(yǎng)面部，會(huì)使面部的膚色和頸部以下的膚色顯得非常不勻稱，也就是臉白脖子黑的現(xiàn)象。但也有女性非常注重身體的保養(yǎng)，卻不知為何皮膚越洗毛孔越大，越洗越粗糙，即使請(qǐng)教皮膚好的女性，尋求很棒的護(hù)膚技巧，可效果卻還是不如人意，為何會(huì)出現(xiàn)這樣的問題呢?
一、人們盲目選用沐浴露
身體保養(yǎng)的前提是選用好的沐浴露，人們對(duì)于沐浴露的選擇并不像臉部洗面奶那樣精挑細(xì)選，只是很簡(jiǎn)單的選用電視廣告或者根據(jù)香味以及品牌來選用沐浴露。從一開始沐浴露的選擇方面，可以看出人們的觀念是錯(cuò)誤的。
幾乎每個(gè)人都知道面部的皮膚分為干性、油性、混合性，而身體肌膚也是如此，它們的區(qū)別主要在于皮膚的厚薄，所以給身體選擇沐浴露時(shí)也要知道自身是屬于什么類型的膚質(zhì)。但多數(shù)人并不知道自己身體肌膚屬于哪一種膚質(zhì)，所以盲目的購(gòu)買沐浴露，這樣不但沒有使肌膚變得更好，反而使肌膚越來越差，嚴(yán)重的還會(huì)引起過敏及皮膚病產(chǎn)生。
二、什么是沐浴露
它和潔面乳的性質(zhì)差不多，都具有清潔肌膚的作用。而它是人們?cè)谙丛钑r(shí)使用的一種液體清洗劑，在日常洗澡時(shí)，可將其倒在浴花或者毛巾上，揉搓使泡沫豐富。再涂于全身，后用水沖凈即可，可起到清潔皮膚、祛除污垢作用。
三、判斷身體肌膚屬于哪種膚質(zhì)
臉部的皮膚是很容易判斷出是屬于什么膚質(zhì)的，主要是根據(jù)面部毛孔粗大以及面泛油光，還有T區(qū)分泌油的程度來判斷，或者可根據(jù)皮膚是不是易長(zhǎng)痘痘或者粉刺，從這些方面可判斷出面部肌膚是油性還是干性。
1、油性肌膚判斷
身體的肌膚如何判斷呢?其實(shí)這是非常簡(jiǎn)單的，如果是油性肌膚，身體汗液和皮脂分泌會(huì)比較多，容易形成污垢，堵塞毛孔，甚至導(dǎo)致痤瘡，所以選擇沐浴露時(shí)應(yīng)該選用以清潔祛油為主。
