冬季皮膚保濕小妙招
冬季的天氣不僅寒冷,還很干燥更容易出現(xiàn)蛻皮、細(xì)紋等皮膚問(wèn)題,要緩解和防止此類皮膚問(wèn)題的發(fā)生,惟有對(duì)全身皮膚施以保濕妙計(jì)。
肌膚保濕小妙招
1.冷開(kāi)水比熱開(kāi)水有更好的補(bǔ)水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開(kāi)水,防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。
3.護(hù)膚品里含有維他命成分,保濕效果會(huì)更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯(cuò)。
4.夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間,睡足睡好,起床后皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補(bǔ)水和維生素,為皮膚深層保濕,當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。
6.超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué),皮膚的水分會(huì)被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問(wèn)題。
7.睡前喝一小杯紅酒,血液循環(huán)加快,皮膚對(duì)保濕品的吸收力明顯增加。
8.每1小時(shí)離開(kāi)電腦5分鐘,讓皮膚休息一會(huì)兒。
9.應(yīng)逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜,來(lái)冬令“進(jìn)補(bǔ)”。
10.每周2-3次,用保濕面膜來(lái)寶貝干燥的肌膚,尤其是冬天,補(bǔ)水型面膜不可或缺。
11.和愛(ài)人相親相愛(ài)的美,化成幸福荷爾蒙,從內(nèi)部保濕所有器官。
12.因?yàn)槟贻p而疏于保養(yǎng),致使缺水早老的狀況頻頻發(fā)生。其實(shí)人從嬰兒期開(kāi)始用baby油,一生都離不開(kāi)保養(yǎng)品的呵護(hù),接觸成人保養(yǎng)品的年齡應(yīng)該從18歲開(kāi)始。
13.保養(yǎng)品中安全有效的保濕劑玻尿酸,不受氣候影響,矢志不渝為肌膚補(bǔ)水。
14.像每天洗臉一樣,清潤(rùn)型眼藥水洗去眼球上的污物,讓明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深層保濕護(hù)理,雖然貴一點(diǎn),卻能快改善皮膚特干狀況。
冬季肌膚升溫保養(yǎng)法
1. 涂抹面霜配合熱能打圈按摩
在冬天涂抹面霜時(shí)更應(yīng)注重按摩這個(gè)步驟,建議通過(guò)由下往上、由內(nèi)至外的打圈按摩來(lái)提升皮膚的熱能,既能促進(jìn)血液和淋巴循環(huán),給肌膚排毒,又能充分按開(kāi)皮膚的吸收通道。
2.涂抹眼霜先用手搓熱
低溫會(huì)把眼霜“凍結(jié)”,使它不易推開(kāi)且難吸收,涂抹時(shí),先用無(wú)名指把眼霜搓熱搓勻,迅速點(diǎn)按在眼四周,再用手指按住一會(huì)兒,眼霜就能很快被吸收。