三、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分。不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。
四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。
五、避免在風吹日曬，減少惡劣環(huán)境對皮膚的物理刺激。
六、避免經(jīng)常去角質(zhì)，容易破壞保護皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。對于紅血絲的治療，治療應(yīng)注意：在治療紅血絲中一定要根據(jù)紅血絲的發(fā)病機理從內(nèi)到外徹底的治療方可祛除。從內(nèi)活血化瘀，清楚毛細血管的血瘀，從外修復(fù)面部角質(zhì)層。
臉上有紅血絲的注意細節(jié)
1、經(jīng)常用冷水洗臉，鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。
2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。
3、經(jīng)常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管的彈性。
4、盡量避免進入驟冷驟熱的環(huán)境，應(yīng)讓皮膚有個適應(yīng)過程，以免引起紅血絲加重。
5、紅血絲嚴重時可以冷敷，以減輕臉部皮膚發(fā)熱、腫脹。
6、慎做去角質(zhì)層類美容手術(shù)，慎用美白去斑類化妝品。
7、不要讓嬌嫩的皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。
8、若你的臉部已有紅血絲，干燥則會讓你的皮膚愈演愈烈，皮膚及時補水是必要的。
9、臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經(jīng)非常薄，去角質(zhì)產(chǎn)品只會讓問題更嚴重，不僅如此，涂抹護膚品或是洗臉的動作都要盡可能輕柔，否則會讓紅血絲更嚴重。
紅血絲預(yù)防
1、應(yīng)當積極加強鍛煉，提高血管對外界刺激的耐受能力，避免面部出現(xiàn)紅血絲可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱后冷，如此鍛煉皮膚，使皮膚恢復(fù)對溫度的快速反應(yīng)。
2、女性注意使月經(jīng)通暢，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。避免煙酒刺激。合理飲食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同時補充多種維生素和微量元素。
3、保持充足睡眠，注意勞逸結(jié)合。盡量防止血液集中到頭面部形成紅血絲。
結(jié)語：相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了為什么臉上有紅血絲了，也知道了怎樣去除紅血絲的方法了，更知道了如何預(yù)防紅血絲的出現(xiàn)了。因此，如果不想自己臉上有紅血絲的話，則可以多多預(yù)防哦。
