皮膚保養(yǎng)的秘訣
防曬
美白首要事就是防曬，有陽(yáng)光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜，遮陽(yáng)工具也要隨身攜帶。
維生素?cái)z取對(duì)皮膚至關(guān)重要
維生素A、維生素C和維生素E是美白的關(guān)鍵，不僅可以調(diào)節(jié)人體的身體機(jī)能和免疫力還能改善體內(nèi)皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。
按摩充電
真皮層的血管分為深淺兩個(gè)部分，深層的血管可以調(diào)節(jié)溫度，淺層的血管用來輸送營(yíng)養(yǎng)。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強(qiáng)肌膚的彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，令皮膚恢復(fù)活力，白皙透嫩。
保濕讓肌膚處于蓄水狀態(tài)
肌膚缺水就會(huì)顯得干癟暗黃，就算是密集美白，效果也不會(huì)太過明顯。因?yàn)闆]有堅(jiān)實(shí)的角質(zhì)層和均勻的水溶脂保護(hù)層及細(xì)胞膜的完好無損，肌膚就會(huì)暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障，只有維護(hù)好它們的工作環(huán)境，才能將美白進(jìn)行到底。
精油喚膚
薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做為一個(gè)載體，為肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)，并且不僅僅只是作用于皮膚的表層，而是直接輸送進(jìn)真皮層，喚醒肌膚活力。
攝取活血的中藥
美白的中藥有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等?？梢栽卺t(yī)生的建議下服用，適量服用是可達(dá)到改善面部血液循環(huán)的功效的，美白還不易生斑。
舒緩心情，保持愉悅
生活和精神的壓力都會(huì)在皮膚上體現(xiàn)出來，因此適當(dāng)?shù)氖婢従o繃的心情，實(shí)際上就是給肌膚一個(gè)喘息的空間，而愉悅的心情可以讓皮膚更好的吸收養(yǎng)分，通暢毛孔，加快新陳代謝。
美白秘訣八：注意環(huán)境空氣的質(zhì)量
遠(yuǎn)離煙酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的氣體被皮膚吸收，家里或是辦公的地方應(yīng)種植綠色植物，并且還要保持室內(nèi)的通風(fēng)和含氧量。
敏感肌膚清潔勿過度
入春之后，敏感性肌膚的人是比較難過的，在這個(gè)季節(jié)，肌膚非常容易敏感，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些小痘痘。這個(gè)季節(jié)護(hù)膚不主張像秋冬那般使用太多的滋養(yǎng)品，但是要做到清潔到位、溫和護(hù)養(yǎng)。
油性肌膚也需要補(bǔ)水
精華露是現(xiàn)在女性普遍使用的護(hù)膚品之一，但是許多油性肌膚的女性不太喜歡使用精華露，原因是覺得太油，皮膚不舒服。
保濕霜是春季之后另一個(gè)必備的護(hù)膚品，不論什么樣的皮膚，即使是油性肌膚也需要在春季保濕。所不同的是，油性肌膚和混合性肌膚在春季保濕霜的選擇上面，由于水油的不平衡，更加需要鎖水和保持水油平衡，而干性肌膚則更應(yīng)注重補(bǔ)水和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
