3.洗臉
現(xiàn)代很多女性會(huì)選擇化妝，這是一種禮儀和禮貌，也是對(duì)自身皮膚的保護(hù)。而在中午面部肌膚經(jīng)過(guò)外界的破壞，此時(shí)已經(jīng)處于差狀態(tài)，如果采取洗臉的措施，一方面洗去外界灰塵的傷害，另一方面洗臉后再次化淡妝，可以補(bǔ)充皮膚水分，讓皮膚在下午保持良好的狀態(tài)。
4.按摩
中午人體疲憊，如果得不到充足休息那么下午不僅容易工作效率低下，而且皮膚還會(huì)越來(lái)越差。
所以，中午采用按摩方法不僅可以緩解機(jī)體疲勞，還能美容護(hù)膚。一般按摩時(shí)可以按摩面部和頸部。
首先，面部可以按摩額頭、鼻翼、眼睛、嘴角、臉頰以及耳垂下方，通過(guò)按摩這些部位促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解疲勞。
其次，頸部按摩可以上下進(jìn)行，一方面減少頸部細(xì)紋的出現(xiàn)，另一方面頸部按摩還可以促進(jìn)淋巴毒素的排出，更有利于皮膚的健康和紅潤(rùn)。
另外，中午在按摩時(shí)候可以閉上眼睛，這樣放空思想，給大腦和身體一個(gè)休息的機(jī)會(huì)，有利于機(jī)體從疲勞中恢復(fù)，不影響下午的工作。
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)代社會(huì)不管是男人還是女人，都希望擁有一個(gè)光鮮亮麗的外表，但是自身的身體狀況，外界的污染，很容導(dǎo)致我們皮膚變差，長(zhǎng)皺紋。上文我們簡(jiǎn)單的介紹了幾種護(hù)膚小方法，希望通過(guò)這里的了解，你也能擁有好肌膚。
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