4、白菜
白菜便于儲存,是人們經(jīng)常食用的蔬菜,更是一款超值得推薦的祛痘良品,白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得干燥,粗糙失去光澤,對于排毒養(yǎng)顏去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
搭配:白菜美容湯。
因為不是用白菜湯來敷臉,所以做法可以多樣一點啦雞湯煮白菜就不錯。五六片雞胸肉煮出來的湯拿來煮白菜就很美味了。
如果嫌麻煩就直接做清水煮白菜,后放一點點雞精,也很鮮美哦,注意白菜不宜久煮,否則營養(yǎng)就跑光光了。
祛痘小妙招or小竅門 4個方法解決討厭“痘”
一般人長痘痘都是因為內(nèi)分泌失調(diào)的關(guān)系,雄性激素分泌增多,則刺激皮脂腺分泌,使其增生肥大則引起炎性反應(yīng),痘痘的產(chǎn)生,護膚達人推薦祛痘小妙招or小竅門,4個方法解決討厭“痘”。
祛痘方法一:洗面奶
下巴也是臉部油脂分泌較多的一個部位,所以要控制油脂的多余分泌,選擇偏堿性的洗面奶更合適一些,比如經(jīng)典的M2夢幻洗面奶,洗完之后你會覺得皮膚非常的清爽,又不會有干燥感,洗的時候,在T字部位多揉搓幾下,早晚一次,中午吃完飯后也要將嘴巴清理干凈。
祛痘方法二:良好的生活習(xí)慣
在治療痘痘的同時要調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài),保持精神的愉快,不要有太大的壓力,同時保證充足合理的睡眠,忌熬夜、晚睡,這些都是治療青春痘的基本條件。
祛痘方法三:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
下巴長痘的原因大多是因為內(nèi)分泌的失調(diào),雄性激素分泌增多,則刺激皮脂腺分泌,使其增生肥大則引起炎性反應(yīng),引起痘痘的產(chǎn)生,所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌是非常重要的,平時多吃維生素E、多喝湯、多吃新鮮水果蔬菜。
祛痘方法四:蘆薈祛痘
蘆薈具有消毒的作用,而且蘆薈中的黏液可以促進痘痘的愈合,快速去除痘痘,可將新鮮的蘆薈葉榨汁涂抹在痘痘處,也可直接購買蘆薈膠,每次洗完臉后進行涂抹。
結(jié)語:好肌膚是每個女人都想擁有的,但是各種各樣的肌膚問題總會困擾著我們!痘痘是常見的一種,相信上述介紹的這些祛痘小妙招能夠幫助廣大的女性朋友們戰(zhàn)勝頑固痘痘,恢復(fù)亮麗的肌膚哦!也不要忘記分享給身邊的好朋友哦!