5.痘痘在發(fā)期不要熱衷美白
在肌膚被痘痘問(wèn)題嚴(yán)重困擾的時(shí)期好不要使用美白產(chǎn)品，并不是因?yàn)橐蕉欢挥狭粝掠∮浽谶M(jìn)行美白護(hù)理更切實(shí)際，而是因?yàn)槊腊桩a(chǎn)品中的酸性成分很可能會(huì)刺激本來(lái)就脆弱的角質(zhì)屏障，讓炎癥更加難以控制。
有效的控油方法是什么
油性皮膚的朋友表示，平日里不管怎么樣的對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理，但是臉上的油光一直不能有效的減退，滿面的油光不僅影響外觀，而且還特別容易長(zhǎng)出痤瘡、粉刺等。面對(duì)這樣的問(wèn)題，很多朋友選擇使用去油的護(hù)膚用品，外加頻繁的對(duì)面部進(jìn)行清洗，其實(shí)這樣的方法并不正確，下面我們來(lái)了解一下有效的控油方法是什么。
1、做好清潔基礎(chǔ)保養(yǎng)
對(duì)于油性肌膚的護(hù)理，清潔絕對(duì)是需要做好的基礎(chǔ)保養(yǎng)。我們的肌膚皮脂腺分泌旺盛的時(shí)候，肌膚就會(huì)出現(xiàn)愛(ài)出油的現(xiàn)象，而如果美眉們?cè)谇鍧嵓∧w的過(guò)程中，破壞了肌膚具有保護(hù)作用的皮脂腺，肌膚就會(huì)更加敏感和愛(ài)出油，因此，清潔至關(guān)重要，也需要小心呵護(hù)。美眉們對(duì)于油性肌膚的清潔，需要選擇溫水洗臉，同時(shí)，用力要柔和，且選擇具有清潔污垢能力較強(qiáng)的洗面奶使用，水溫以及清潔產(chǎn)品都選擇合適，是為肌膚控油的基礎(chǔ)保養(yǎng)。
2、保濕護(hù)理調(diào)節(jié)肌膚水油平衡
對(duì)于油性肌膚的護(hù)理，除了關(guān)鍵的清潔之外，保濕補(bǔ)水護(hù)理也相當(dāng)重要，如果美眉們的肌膚嚴(yán)重缺水，導(dǎo)致水油分泌不平衡，那么，肌膚就會(huì)像相反的方向?qū)е聬?ài)出油，百分之八十的油性肌膚的美眉肌膚都是嚴(yán)重缺水的，因此，美眉們還不趕緊補(bǔ)水保濕護(hù)理起來(lái)。在選擇保濕產(chǎn)品的過(guò)程中，美眉們要盡量選擇溫和質(zhì)地的、無(wú)刺激性的保濕產(chǎn)品來(lái)使用，補(bǔ)水保濕工作不能有絲毫的懈怠，讓肌膚喝飽了水，自然出油的現(xiàn)象就會(huì)減弱許多了。
控油祛痘吃什么食物調(diào)理
女生們喜歡干干凈凈的皮膚，油膩的皮膚讓我們感覺(jué)臟臟的，也不敢化妝，想要干凈清透的肌膚，我們要調(diào)理好自己的身體是關(guān)鍵，趕緊學(xué)習(xí)調(diào)理身體去控油的方法吧。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有大量粗質(zhì)纖維，能夠幫助清潔腸道，排出宿便，打造健康清爽的體質(zhì)。更重要的是，胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素，在消化道內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維他命A。維他命A具有很強(qiáng)的角質(zhì)更新功能，同時(shí)可以抑制皮脂腺的活躍程度，幫助平衡皮脂分泌，控油抗痘的效果非常明顯。
紅棗
中醫(yī)認(rèn)為紅棗屬溫?zé)嵝运幨硟捎檬巢?，雖然如此，每天吃1-2顆紅棗不僅不會(huì)造成燥熱上火的問(wèn)題，還能夠幫助控油。原因在于，紅棗可以有效抑制身體中的三油酸甘油酯，幫助解決因飲食油膩造成的肌膚出油問(wèn)題。
檸檬
雖然口感酸冽，但檸檬卻屬于堿性食物，每天喝一些檸檬水可以幫助改善身體內(nèi)部酸堿不平衡的狀態(tài)，同時(shí)讓肌膚也變得不易出油，而檸檬中所含的豐富水溶性維他命C還能幫助改善皮膚因出油氧化而出現(xiàn)的黯沉問(wèn)題。
