紅糖+蜂蜜+水美白面膜
制作方法：取一勺紅糖加水調(diào)和成紅糖水，然后加入半勺蜂蜜混勻，用來浸濕面膜紙，敷在臉上，15-20分鐘后拿掉洗凈肌膚，每周一次。
功效：這個(gè)配方除了可以外敷以外還能內(nèi)服，對(duì)臉上的色斑有明顯的淡化作用。
色斑引起的原因
色斑內(nèi)因
1、壓力
當(dāng)我們受到壓力的時(shí)候，腎上腺素就會(huì)分泌，為對(duì)付壓力而做的準(zhǔn)備。但我們?nèi)绻L期受到壓力，新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調(diào)
避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 - 5 個(gè)月開始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失?？墒?，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。
3、新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。 身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線的照射也會(huì)加速斑的形成。
4、錯(cuò)誤的使用化妝品
如果使用了不適合自己皮膚的化妝品，會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會(huì)為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會(huì)出現(xiàn)色素沉淀的問題。
引起外因
1、紫外線
照射紫外線的時(shí)候，人體為了保護(hù)皮膚，會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護(hù)皮膚會(huì)在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅清潔肌膚促進(jìn)皮膚的老化，還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
2、不良的清潔習(xí)慣
因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
3、遺傳基因
父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。
自制面膜注意事項(xiàng)
注意一
敷面膜一般不超過30分鐘有的美眉以為面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒來才撕掉。其實(shí)，每次敷面膜一般不超過30分鐘，或者達(dá)到八成干就行了。不然過干的面膜撕下時(shí)會(huì)傷害皮膚，而且過干的面膜還會(huì)反過來吸收面部的水分呢!
注意二
面膜的使用頻率不能太密你是否以為每天都做面膜，皮膚就一定好?其實(shí)太頻繁地敷面膜，只會(huì)讓肌膚負(fù)擔(dān)過重，不是好的護(hù)膚方法，一周做兩次就夠了。
注意三
每次敷面膜不能太厚面膜越厚，營養(yǎng)越夠?不是的，太多的營養(yǎng)，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會(huì)讓肌膚透不過氣來，缺氧的肌膚又怎么會(huì)漂亮?
注意四
謹(jǐn)慎選擇面膜種類人的臉部皮膚和身體的皮膚一樣，是有可能對(duì)某種成分起過敏反應(yīng)的，它甚至比身體的皮膚更容易敏感。而臉面是形象的窗口，一旦過敏留下疤痕，對(duì)形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經(jīng)對(duì)某種化妝品或?qū)儆谶^敏體質(zhì)的話，則要多留意面膜的選擇，適合別人的不一定就適合你。
測試方法：可先在手肘內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹少量面膜，20分鐘后若無過敏反應(yīng)，則可嘗試敷在臉上。
注意五
敷完臉后要搽護(hù)膚霜有的人以為面膜已經(jīng)讓皮膚吸收營養(yǎng)了，那敷臉后就不必涂抹護(hù)膚品。其實(shí)不然，面膜的護(hù)理多是去除死皮和補(bǔ)充皮膚深層營養(yǎng)，若沒有皮膚表面的鎖水，營養(yǎng)還是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹護(hù)膚品。注意六：不要敷完臉后立即上妝有的人為了上妝好，特意敷了面膜。其實(shí)敷臉剛完成時(shí)，肌膚會(huì)很敏感，立即上妝會(huì)讓皮膚有敏感反應(yīng)，應(yīng)該嘗試一下一日素面的感覺，下回再化妝。
結(jié)語：白白凈凈的臉蛋想必是每一個(gè)人的追求了，但有部分人的臉上先天或后天的種種原因造成的斑駁讓人感到很是苦惱，今天小編就為大家?guī)砹巳绾卧诩乙部梢院唵斡行У撵畎呙腊?，可以根?jù)上文的自制方式去嘗試嘗試哦，都是非常有效的方法呢。
