女性美容 冬季護(hù)膚必備十大用品(2)

  7、飲食美容

  許多食品都具有較好的美容功效,經(jīng)常食用可讓你擁有美麗的肌膚和面孔,另外果蔬美容也是當(dāng)今流行的美容術(shù)之一,這是一種吸取天然植物之精華的美容術(shù)。

  食物中含有大量的營(yíng)養(yǎng)維生素,大多數(shù)水果蔬菜中都含有一種人體皮膚內(nèi)表層易于吸收的褪色素。維生素種類(lèi)很多,功用也多種多樣。

  它們不僅是維持生命的必要之素,而且是美容的重要物質(zhì)。人體一旦嚴(yán)重缺乏維生素,會(huì)影響到美容與健康。例如,缺乏維生素A時(shí),人體皮膚組織會(huì)干燥,增生及角化;缺乏維生素E時(shí),會(huì)嚴(yán)重影響肌膚的新陳代謝。

  8、美容粉

  用‘粉’來(lái)美容其實(shí)由來(lái)已久,很多中藥材磨成粉后,敷在臉上就有很好的美容效果。有些食用的“美容粉”,只要便于食用,即使不磨成粉,其功效也是不錯(cuò)的,你可以把它添加到你的果汁、麥片粥或者一杯白開(kāi)水中,很是方便。

  9、營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品

  緊致皮膚抗氧化劑、維生素等其他的一些營(yíng)養(yǎng)成分是不能少的,營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品通過(guò)對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分和其他補(bǔ)充成分的科學(xué)運(yùn)用,實(shí)現(xiàn)讓人體的皮膚達(dá)到健康的目的,這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

  10、皮膚茶

  常喝美容保護(hù)皮膚茶,讓你容顏更靚麗,茶葉中包含多種維生素和微量成分,長(zhǎng)期飲茶能夠促使新陳代謝,預(yù)防肌膚老化,康復(fù)肌膚性能,因此達(dá)到美容的功效。

  其實(shí)對(duì)于冬季護(hù)膚,關(guān)鍵的一點(diǎn)就是保證肌膚的水潤(rùn),那么對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該如何補(bǔ)水保濕呢?不要著急,自制面膜就能夠幫助我們解決這個(gè)問(wèn)題哦!所以今天小編就為大家介紹四款簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)水保濕面膜。愛(ài)美的女性的,趕緊一起學(xué)一學(xué)吧1

  一、胡蘿卜橄欖油保濕面膜

  材料

  胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉。

  DIY

  胡蘿卜洗凈,放入調(diào)理機(jī)中榨碎;將橄欖油滴入,面粉加入拌成糊狀;洗凈臉后,將敷料敷于臉部,約20分鐘,就可以洗掉。

  功效

  胡蘿卜含有豐富的維生素A,胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現(xiàn)象,早晚各敷一次,連續(xù)使用10天后臉部就會(huì)白嫩很多。

冬季護(hù)膚 女性美容 自制面膜 
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