瘦臉有效的方法有哪些
怎樣瘦臉快有效呢?下面教你幾個日常簡單實用的瘦臉小方法，再配合一些相關(guān)的瘦臉面霜能迅速消除面部水腫，讓松弛肉松松的的臉蛋重新變得緊實，自然越來越瘦咯!
1、早晨起床
就可以利用洗臉的時候，給自己瘦瘦臉，先拿洗面產(chǎn)品用溫水潔面后，在改用冷水洗臉，可以刺激臉部血液循環(huán)，收縮毛細孔，使皮膚更加緊實。注意盡量不要用臉帕之類的摩擦臉部，只要輕輕的抹掉臉部水就好，或者輕拍等它自然干。
2、潔面后
先使用收縮水或爽膚水，輕拍直至皮膚全部吸收，在搽滋潤霜的時候，給你的臉部稍微按摩一下，讓其吸收的更快，還有瘦臉功效。
下午的時候抽一點來做做臉部小動作吧，放松因為工作一天而僵硬的臉部肌肉，可以用嘴型用力讀出“aoeiu”這幾個面部表情，能有效鍛煉到面部肌肉，使臉部線條更有型。
3、晚上睡覺前
花幾分鐘做做瘦臉操吧：先稍稍咬緊牙根，這時候咬肌就會出現(xiàn)在兩邊側(cè)臉的下方處，用雙手握拳，用關(guān)節(jié)處用力按壓咬肌，這個動作能鍛煉耳根到下顎處的輪廓，可以收緊下顎，使臉部更V。
3、微微張開嘴
用手掌手指托住下巴，將下巴盡量的往上提，同時保持自己的嘴不要被手掌的力量給閉上了。重復動作數(shù)次。 這個動作能有效提升整個下巴，緊實下巴處的贅肉，特別是對有雙下巴的人很有效。
4、將眉頭緊緊皺起
用手指將緊皺的眉頭用力撥開，保持皺眉狀態(tài)。 這個動作能有效提升臉部，幫助臉部中心從嘴角處向耳根處提升。
5、將兩手放在眉毛的上方處
用力向上提拉額頭肌肉，同時眼睛往下看。這個動作能鍛煉整個額頭肌肉，有助于提升太陽穴到額頭處的線條。
6、將雙手大拇指放在面部眉骨的下方
食指放在下眼瞼骨的上方，然后用力將眼睛撥開，同時盡量讓自己眼睛閉緊。這個動作能幫助整個眼眶骨的鍛煉。
事在人為，貴在堅持，再好的方法不能堅持也是白費。希望愛美的MM能夠犧牲一點點時間來做這簡單的事。
