男人經(jīng)常吃這個竟讓胃癌纏身

  癌癥是每一個人都不想面對的問題,可是很多男士朋友不重視自己的飲食健康竟讓胃癌纏身。那么為什么現(xiàn)在很多男人會得胃癌呢?得了胃癌吃什么好呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!

  現(xiàn)在胃癌的發(fā)病率是越來越高而且趨于年輕化,男性胃癌發(fā)生率之所以那么高,跟我們?nèi)粘5娘嬍沉?xí)慣有很大的關(guān)系,例如以這種飲食習(xí)慣容易增加罹患胃癌的風(fēng)險。

  1、邊玩手機邊吃飯

  現(xiàn)在很多男人都是低頭族,幾乎無時無刻都在玩手機。但腸胃在消化食物的時候,需要大量的血液,所以在吃東西的時候,分心做其他的事情,都會搶奪走部分供給腸胃的血液,導(dǎo)致消化不良。

  2、空腹吃水果

  男人空腹的時候吃橘子、菠蘿等含大量有機酸的水果,會刺激胃黏膜。

  另外柿子也是不建議空腹吃的水果,因為含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),空腹食用容易和胃酸結(jié)合成,形成難以溶解的硬塊。

  3、空腹喝咖啡

  男人空腹喝咖啡,會刺激胃酸分泌,導(dǎo)致消化不良和傷害胃黏膜。

  4、常吃隔夜餐

  隔夜飯菜里的亞硝酸鹽含量比較高,男人長期食用會在體內(nèi)累積,容易誘發(fā)消化道相關(guān)癌癥的產(chǎn)生。另外,將剩飯剩菜反復(fù)加熱,也容易導(dǎo)致致癌物的流出。

  5、愛吃麻辣食物

  男人經(jīng)常吃過辣的食物,會導(dǎo)致消化液分泌過多,誘發(fā)腸胃道黏膜充血、水腫,使腸胃道蠕動變得劇烈。

  6、常吃加工肉品以及腌制食物

  香腸、培根、臘肉、咸魚等加工腌制類的食物,含有大量的亞硝酸鹽,長期食用容易在體內(nèi)形成致癌物。

  科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),男人每天每增加30公克加工腌制食品的攝取,罹患胃癌的機率會提高15%~38%。

  7、愛喝烈酒

  長期或一次大量引用烈酒,會傷害腸胃黏膜,久而久之容易導(dǎo)致胃出血以及胃潰瘍。

  那么男人還了胃癌吃什么好呢?

  胃癌患者應(yīng)該多吃什么食物

  在胃癌治療中,飲食治療是十分重要的一個方面,比如血象下降的膳食調(diào)理,胃癌化學(xué)治療可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降為明顯。胃癌晚期病人吃什么好?

  為有效預(yù)防血象下降,在化學(xué)治療時病人應(yīng)補充高蛋白質(zhì)飲食,如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。

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