現(xiàn)在生活條件越來越高，男人的嘴邊也開始挑剔起來，不僅僅是要吃美食，而且還要健康。確實(shí)飲食與健康分不開，想要有一個(gè)好的身體那就一定要注意自己的飲食健康。那么究竟男人吃什么水果好呢?自古相傳的“皇帝菜”又是什么呢?接下來就一起去文章中看一看吧!
有種蔬菜在菜市場(chǎng)中很常見，但是很少男人會(huì)天天去吃它。不過在古代，這種蔬菜算得上是宮廷佳肴，又被稱為“皇帝菜”。沒錯(cuò)，它就是茼蒿。
李時(shí)珍在《本草綱目》說它“莖葉肥嫩，微有蒿氣，故名茼蒿，花深黃色，狀如小菊花”。
不過其實(shí)茼蒿的得名以及早記載更要追溯到唐代。藥王孫思邈在著作《千金方》中將茼蒿歸入蔬菜類，記述作：“味辛，性平，無毒。安心氣，養(yǎng)脾胃，消痰飲。”這說明古人已認(rèn)識(shí)到茼蒿的食療作用。
而現(xiàn)代科學(xué)研究則更加直截了當(dāng)?shù)馗嬖V我們，茼蒿還含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸，可以幫助男人養(yǎng)心安神、降壓補(bǔ)腦，清血化痰，潤肺補(bǔ)肝，穩(wěn)定情緒，防止記憶力減退。
茼蒿獨(dú)特的個(gè)性和品格，還有豐富的內(nèi)涵，都為它贏得了歷代文人的喜愛。
宋代陸游“小園五畝剪蓬蒿，便覺人間跡可逃”中的“蓬蒿”，以及大詩人蘇軾“漸覺東風(fēng)料峭寒，青蒿黃韭試春盤”中的“青蒿”，指的都是茼蒿。
前者用以寄托自己的滿腔憂憤所凝結(jié)的遁世思緒，后者則借物詠志，寄托思?xì)w之情。與古人的幽思傷感不同，今天人們多把茼蒿視作愛情的象征。
這不僅因?yàn)檐磔锏陌l(fā)音與“同好”相近，更因其在烹調(diào)以及進(jìn)食過程中表現(xiàn)出來的女兒姿態(tài)，叫人浮想聯(lián)翩。
茼蒿在古代受到帝王將相的寵愛，因而“烹茼蒿羹”、“炙茼蒿魚”、“拌茼蒿菜”和“燒茼蒿元”都是當(dāng)時(shí)流行的菜式。
但隨著時(shí)代的變遷，現(xiàn)今的菜譜中已難覓其跡，如今的茼蒿，多以簡(jiǎn)單樸實(shí)的烹飪方法做客尋常百姓家的餐桌，主要的方式便是清炒或涼拌。
而在天冷的時(shí)候，茼蒿好的吃法是用來涮火鍋——既暖胃，又可增加湯底的鮮美，別有一番風(fēng)味。
在潮汕人常喝的魚丸湯中，也包含些茼蒿，目的即是令湯味更香濃。
在臺(tái)灣還流行一種湯圓吃法——在湯圓中加入茼蒿一起煮，湯圓散發(fā)出茼蒿的異香，與甜膩的口感搭配，成為絕佳美食。
男人吃什么水果對(duì)身體好
1、用腦過度
男性用腦過度需要的水果是香蕉。香蕉具有緩解緊張神經(jīng)的功效。過度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏，補(bǔ)充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。
2、用眼過度
男性朋友用眼過度需要的水果是番木瓜。番木瓜能為眼睛提供大量維生素A。
過度用眼則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗，此時(shí)就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
3、牙齦出血
