春季是疾病高發(fā)的時(shí)候，很多男士朋友不小心就會(huì)染上各種毛病，咳嗽就是男人春季常常見到的問題，那么男人咳嗽怎么辦才好呢?我們咳嗽吃什么好，男人身邊又有哪些潤(rùn)肺止咳的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!
咳嗽是小病，醫(yī)生認(rèn)為是人體的一種自我修復(fù)過程，有時(shí)候咳嗽并不是壞事情。但是一直咳嗽就需要男人上上心了，那么男人經(jīng)?？人猿允裁春媚?
大蒜
大蒜是非常好的殺菌、健胃的食物。在中醫(yī)角度上看，大蒜殺菌解毒，理胃氣。
大蒜能夠很好的保護(hù)人體心血管，肝臟，在春季時(shí)候吃一些大蒜能很好的預(yù)防疾病感染。所以每天適量的喝一些大蒜水能治療男人咳嗽。
梨
小時(shí)候，感冒咳嗽，家人都會(huì)煮一個(gè)梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。
因?yàn)槔姹旧?，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。
此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。
枇杷
在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢?duì)于男人咳嗽，有非常好的緩解治療效果。
當(dāng)然，枇杷常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。
蘿卜
蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。簡(jiǎn)單的辦法，可以給男人煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。
當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
橘子
橘子味甘酸，性涼，對(duì)于男人，具有很好的開胃理氣、止渴潤(rùn)肺的功效。當(dāng)小孩男人時(shí)，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會(huì)更好些。
男人咳嗽可以吃什么水果
荸薺
無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥。
粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用?？汕鍩嵯?，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。
