日常適合男士的美容護膚秘方
如今，男士美容越來越流行，更多的男人都開始注意肌膚保養(yǎng)。從美容護膚的角度分析，有一些護膚秘方，是專屬于男人們的。究竟，適合男人的護膚法都有哪些呢?接下來，小編我就為你做詳細介紹。
1.嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
2.喝啤酒
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克)，能增強體質，減少面部皺紋。
3.佩戴墨鏡或遮陽帽
其實在烈日強光下，涂N層防曬都不如"遮陽"這種原始的防曬方法來的直接有效，況且墨鏡、帽子也有很好的裝飾效果。
4.吃飯?zhí)羰?/strong>
此挑食非彼挑食，是指吃飯時盡量挑一些對身體保養(yǎng)有益處的食物：含核酸的食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等;堿性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等;含軟骨素的食物，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等;含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、甲魚等。
5.保持微笑
笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的至理名言，好的心情讓人年輕健康，這是極好的自然心理療法。從生理科學角度來看，嘴部自然放松，日積月累會漸漸導致嘴角下垂、法令紋加深，視覺上就會覺得顯老。微笑時嘴角上翹，可以鍛煉面部肌肉，從而達到保養(yǎng)功效。
上文介紹的護膚法看似簡單，但對男士美容非常適合。如果你對這些美容秘方感興趣，那就趕緊來試一試吧。每位男士的膚質狀況不同，適合使用的護膚方法也有區(qū)別。根據(jù)你的膚質，制定護膚方案，皮膚才能變更好。
