美容護膚的方法 男士掌握一點受益一生(3)

  男人美容要先減壓再護膚

  37%的都市男士感到身心疲憊、缺乏睡眠、滿臉倦容!48%的都市男士面對壓力挑戰(zhàn),都有生活失衡、臉面無光的困擾!44%的都市男士無法擺脫不健康飲食帶給肌膚的負面影響……專家指出,長達一周的高壓心境對肌膚的傷害,竟等同于用粗糙的網(wǎng)紋布在臉上摩擦10分鐘!因此,美容界有個口號越喊越響:先減壓,再護膚。

  當(dāng)我們手忙腳亂的時候,肌膚也跟著暗無天日起來。當(dāng)人處于壓力狀態(tài)下時,體內(nèi)會分泌包括腎上腺素和皮質(zhì)醇在內(nèi)的荷爾蒙。這些“壓力荷爾蒙”會對肌膚產(chǎn)生刺激,并削弱肌膚免疫系統(tǒng)的功能。

  這些荷爾蒙的不斷累積往往會反映為以下的幾大信號——過敏、細紋、色斑、粉刺……即使用再好的保養(yǎng)品也不見起色,因為肌膚在壓力狀態(tài)下,是抗拒吸收營養(yǎng)的。”現(xiàn)在就請對號入座,看看自己的肌膚是否也被“壓”得喘不過氣。

  水細紋增加

  壓力會造成皺紋生成。肌膚底部的纖維母細胞生成的膠原蛋白能及時修復(fù)受損肌膚。但是,過重的壓力不停壓迫肌膚,會令纖維母細胞受損,其生成膠原蛋白的數(shù)量只能達到平常的1/3,皺紋由此產(chǎn)生。

  臉色晦暗 色斑生成

  在導(dǎo)致色斑和過量黑色素的過程中,壓力是色素紊亂的一個關(guān)鍵誘因。這是因為皮膚的神經(jīng)末梢會記錄情感壓力,而黑色素過量產(chǎn)生是皮膚對壓力的一種反應(yīng)。

  容易紅腫且敏感

  過度地刺激肌膚,會造成皮膚細胞產(chǎn)生更多DNA損傷,并危及到皮膚的安全屏障功能,導(dǎo)致皮膚紅腫和敏感現(xiàn)象的發(fā)生,并且進一步使皮膚陷入危機和明顯的老化。

  粉刺風(fēng)暴

  對于成年“粉刺”的爆發(fā),壓力扮演了一個關(guān)鍵角色,心理壓力促進了皮脂腺的活動,引發(fā)粉刺。更嚴(yán)重的是,在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力,引起過敏。這種縮氨酸還是肌膚瘙癢、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。

  為肌膚增“壓”的壞習(xí)慣

  現(xiàn)在開始,檢討一下自己的保養(yǎng)習(xí)慣,千萬別讓錯誤的習(xí)慣,在不知不覺中成為肌膚老化的殺手。

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